调理近视护眼明目穴方假期调理是关键

　　孩子迎来了超长假期，大多数父母上班造成了孩子长时间玩手机、看电视的情况，今天为大家推荐一组调理近视护眼穴方，按揉、艾灸、针灸效果更佳。
　　木穴
　　取穴：手掌面，食指第一节中央（即中间穴）偏尺侧三分，下二分半处。
　　解剖：固有掌侧指神经、肝神经。穴性：泻肝胆热、开郁通窍。
　　主治：口苦耳鸣、肝火旺盛、脾气暴躁、感冒、流鼻涕、流眼泪、肩膀酸痛、右胁下痛、项紧痛、胆固醇过高、胁肋痛、胃胀满烦痛、富贵手（同侧）、皮肤瘙痒。
　　应用：（1）木一二三穴在临床应用上，可任取一至两穴使用，治胃肠胀气、胁痛，甚效。
　　双手取穴不忌。
　　说明：木穴可治眼睛易流泪及干涩，另木穴能止外感，宣风邪，皮肤瘙痒等，因本穴有肝经属性，目通于肝，李师认为，如木穴再配上三黄，效果当更好。
　　中白穴、下白穴（手六）
　　取穴：
　　中白穴：握拳取穴，手背，无名指掌骨与小指掌骨之间，距指骨与掌骨连接缝上五分处。
　　下白穴：握拳取穴，手背，无名指掌骨与小指掌骨之间，距指骨与掌骨连接缝上一寸五分处，即中白穴上一寸处。
　　解剖：手背静脉网、尺骨神经动脉与手背分枝、肾分支神经（中白）、肝肾交叉神经（下白）。
　　穴性：疏经活络、利水消肿、利导下焦。
　　主治：膀胱炎、急慢性肾盂（肾）炎、坐骨神经痛（奇效）、骨刺（奇效）、腰酸腰痛、背痛、头晕、眼散光、肾虚耳鸣、脑鸣、重听、四肢浮肿、偏头痛、脊椎炎、退化性关节炎、小腿痛、闪腰、岔气（特效），下白穴兼治肝区胀痛、牙齿酸。
　　配穴：（1）闪腰岔气、骨刺、坐骨神经痛、耳疾：中白穴下白穴（特效）。
　　（2）骨刺、坐骨神经痛：中下白腕顺穴。
　　（3）肝痛、急性肝炎：中下白肝门穴（特效）。
　　（4）急慢性肾炎：中下白下三皇。
　　说明：下白穴很少单独使用，大都配中白穴一起下针，效果更强，入肝肾经，对骨骼方面的疾病是常用穴。
　　肾关穴（又名天皇副穴）
　　取穴：胫骨内侧，天皇穴直下一寸五分处。解剖：伏在神经、六腑神经。
　　穴性：调气通经、益肾健脾。
　　主治：胃酸过多、倒食症、眼球歪斜、散光、贫血、癫痫、精神病、眉棱骨酸痛、鼻骨痛、头晕，肾虚、坐骨神经痛、腰痛。
　　配穴：膏肓附近痛：肾关穴重子重仙腕顺下穴。
　　经验：（1）天皇穴、肾关穴常扎可控制糖尿病。
　　（2）肾关穴为大补肾气肾阳之穴道，主治一切肾亏病，临床上可配合水金穴、通肾穴、三神穴等。
　　（2）治胃酸过多、倒食症，为天皇穴之配穴。
　　（3）肾关穴下针二寸为补针，有补肾治疗阳痿早泄之功效，对于手脚麻痹、肩臂痛、肾虚腰痛有特殊之功效。
　　说明：（1）天皇副穴又名肾关穴，为补肾气之补穴，为董氏特效穴中少数补肾要穴。
　　（2）肾关穴直刺通心，向外侧斜刺通肾，其下针深度，亦可分三层，浅层治坐骨痛，中层治腰及肾，深一点通头部，随深度不同，其所通之部位亦有所不同。
　　（3）董公曾有一个有名病案，即用对侧肾关穴，治愈针灸误刺导致的眼球歪斜。
　　光明穴
　　取穴：小腿内侧，内踝尖直后一寸直上一寸处，即十四经复溜穴下一寸太溪穴上一寸处。
　　解剖：伏在神经、眼神经。穴性：疏肝明目。
　　主治：白内障、眼酸痛、散光、弱视、中风、半身不遂。
　　配穴：（1）视疲劳、目干涩：光明穴人皇穴三叉一穴（有效），也可另加耳穴（目1、目2、肝点、眼点）。
　　（2）白内障：光明穴上三黄下三皇。
　　（3）视一物如二物（复视）：腰背肾水区放血光明穴三叉一穴上三黄。
　　（4）弱视：光明穴三叉一穴人皇穴上三黄，长期治疗有效。
　　（5）飞蚊症：光明穴肾关穴人皇穴上白穴。
　　区别：本穴位置在内踝尖后上缘，有人将其误认为复溜穴，光明穴与复溜穴相距一寸，位不相同，主治各异，切勿混淆。