很多工作繁忙的上班族习惯憋尿，自以为这都是小问题，殊不知长时间憋尿会导致泌尿系统疾病。
　　《黄帝内经》说：膀胱，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。中医认为，膀胱具有司开合的生理特性。膀胱为人体水液汇聚之所，故称之为津液之腑、州都之官。膀胱赖其开合作用，以维持其贮尿和排尿的协调平衡。膀胱的功能如果不正常会直接影响健康。
　　憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。特别是女性，由于女性尿道短，又与阴道接近，经常憋尿更容易发生尿路感染。如果尿液不能及时排出，时间久了会导致膀胱括约肌松弛，出现神经功能失调，容易诱发尿失禁。
　　在长时间憋尿后不宜用力排尿，因为突然用力排尿会使迷走神经变得过度兴奋，促使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性晕厥。
　　建议上班族开始繁忙工作前先上厕所。晚上睡觉前两个小时内尽量少喝水，更不要多喝啤酒。平时要养成及时排尿好习惯。

闪着造句用闪着造句大全（211）观众中夹杂着背枪的民兵，有的还上了刺刀，刀锋在汽灯照耀下闪着寒光。（212）她注意到另一只鸟儿在笼边来回扑闪着翅膀。（213）佛像前面点着两盏长明灯，闪着……女孩子最好不要走夜路女孩子最好不要走夜路，尤其孤身一人。现在我们国家的法律健全，治安秩序真的很安全了，违法犯纪的人也很少了。但我还是要呼吁，女孩子不要单独一个人走夜路。讲一个我小时候的故事，……孩子肌张力增高真的是脑瘫吗？脑瘫也叫脑性瘫痪，是一组非进行性遗传及后天获得的儿童神经病学疾病，是引起儿童机体运动伤残的主要疾病之一，据统计，脑瘫患儿中，男孩多于女孩（男：女1。131。57：1）。很多人认……牢牢拴住男人的心，办法只有一个当恋爱关系，处于一种不平等的地位时，总有一个人会想方设法地去留住对方，希望能够用各种行动去讨好他，让他从内心深处去接受你。不过，单方面的付出，的确太让人感觉疲惫了。……遇见造句用遇见造句大全151如果遇见了，只想先牵着你的手温存地哭一场。无需说起这半生已然过去的哪怕最微小的一丝丝煎熬。152他是我遇见的第一个眼神如此黑白分明的人。是那种比夜色还浓得划不开的漆……韩熙贞口红试色韩熙贞口红怎么样韩熙贞口红试色韩熙贞按压唇膏，采用植物萃取自然显色成分，持续上妆不易粘杯。一点不沾杯的口红是添加了过量重金属的，请谨慎使用。涂完口红之后，拿纸巾轻轻抿一下，这样只有轻微粘……5个小故事启发我们教育好孩子教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推向另一朵云，一个灵魂影响另一个灵魂，教育的意蕴就在于这种相互的作用和潜移默化的影响，而力量的施予者便是我们。爱要讲究尺度有一个湖，……权威发布首个关于药物警戒的配套文件出炉5月13日，国家药监局发布《药物警戒质量管理规范》（以下简称《规范》）。《规范》是新修订《药品管理法》首个关于药物警戒的配套文件，对构建药物警戒制度体系、规范药物警戒活动、引导……开会时不敢上厕所该怎么办？很多工作繁忙的上班族习惯憋尿，自以为这都是小问题，殊不知长时间憋尿会导致泌尿系统疾病。《黄帝内经》说：膀胱，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。中医认为，膀胱具有司开合的生……关于中职英语教学中英语文化教育的思考摘要：不同民族都有不同的文化，而文化又是表现在民族语言中。因此，英语教师必须要把英语文化渗透在英语教学中去，只有把文化的差异区分出来，才可以更好地把语言与英语文化有效的结合在一……被患者投诉，当月奖金又没了又结束了一名患者问诊，已经连续看门诊三小时的李医生，起身去了趟厕所。这时，门外等候的患者，面对空荡荡的诊室，心生不满，于是向医患办投诉。结果，李医生当月奖金被扣除。有医生抱不平……鱼骨辫的编法教你一款蝴蝶结公主风鱼骨辫蝴蝶结公主鱼骨辫LOOK这款蝴蝶结公主鱼骨辫看上去简单，又很美不失气质。优雅的丝绸面蝴蝶结挺括有型，衬上高贵的鱼骨辫，瞬间变身养尊处优的大小姐气质。准备工具梳……