八个月宝宝辅食一顿多少克英氏按科学辅食规格精准添加

　　科学研究表明，在宝宝生长发育的过程中，宝宝所需的营养和能量是有所变化的，宝妈应该根据宝宝在不同阶段的不同需求来添加辅食。如果辅食的营养不足或分量不够，会导致宝宝营养不良、发育慢，如果辅食过量，又会引起肥胖症等疾病。另外，还需要根据宝宝牙齿咀嚼、消化系统、抓握力等方面的发育情况，调整辅食的种类，总原则应当为从少到多，从细到粗，循序渐进。因此，辅食需要营养均衡搭配，分量精准把握，甚至精细到以克为单位来计算。那么，8个月宝宝的辅食应该怎么吃？吃多少呢？
　　总体来说，8个月的宝宝仍以母乳喂养为主，添加辅食，逐步过渡到以谷物为主食。
　　在辅食的分量上，宝宝每天需要2075克谷类，25100克蔬菜，25100克水果，1550克鸡蛋，2575克肉禽鱼。
　　在辅食的质地方面，要逐渐向碎末状、细颗粒状的食物过渡。这一阶段的宝宝大部分已经萌出切牙，可以吃碎末状的食物，锻炼宝宝的咀嚼技能和吞咽能力。可以在米粉中添加水果和蔬菜的碎末，并让宝宝吃一些颗粒面、短面条，以及小馒头，溶豆等小零食。给孩子磨磨牙，让宝宝逐渐适应有咀嚼感的辅食，这也有利于促进宝宝肠道功能的发育，提高唾液腺分泌，促进消化和吸收。
　　在辅食的营养搭配方面，宝宝在这一阶段需要摄入多种类的食物，如谷薯类食物、动物类食物、蔬菜水果类食物等等，以全面满足宝宝发育的需要，并仍需每天补充维生素D，促进钙的吸收，并预防缺铁性贫血。
　　在快节奏的现代社会，不少宝妈又要上班，又要照顾宝宝，兼顾工作和育儿，往往没有时间和精力学习儿童营养知识，按照科学添加辅食的原则为宝宝准备食物，因此产生喂养焦虑。
　　为了帮助宝妈们解决喂养难题，全球辅食高阶品牌英氏创新推出辅食5阶精准喂养体系，按照科学喂养的规律，从规格上精准添加，力求打造安全可靠、营养均衡的辅食喂养方案。
　　英氏辅食5阶精准喂养体系依照宝宝的显著体征，从生理特征、营养需求、感知力发育三个维度将宝宝分为五个阶段，：1阶（能坐了）、2阶（爱咬了）、3阶（爬得溜）、4阶（能独站）、5阶（走得稳），根据宝宝不同成长阶段所需的营养与能量，推出相应种类的辅食产品。并用数字12345作为每个阶段的标签，配以层次分明的产品包装设计，使复杂多样的辅食搭配简单有序。
　　宝妈们在挑选辅食时，根据自己宝宝的年龄和特征，就能知道要选择什么样的辅。比如8个月的宝宝，就可以选择2阶（爱咬了）米粉，搭配2阶碎碎面，烹制操作起来也十分方便，轻松解决辅食喂养难题。
　　英氏辅食5阶精准喂养体系通过科学分阶的方式，迎合宝宝不同生长阶段的体能和营养需求，以及牙齿、肠胃、体能等方面的状态，针对性地满足宝宝的多方面需求，是宝妈们科学育儿、精准喂养的好帮手。