天热没胃口试试这个饭，不蒸不炒，简单一拌，清爽开胃，顺利度夏！
　　天热，没有胃口吃饭，更是懒得进厨房，但是家里老的小的，还是要吃饭的哈，那么不妨来试试做这个饭吧，不蒸不炒，操作超级简单，只需简单一拌就可以，而且加入不同的青菜，也是很有营养哟，做好后，清爽美味，绝对是胃口大开哈，再也不怕夏天不爱吃饭了，顺顺利利度过这个夏天吧。
　　下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下，喜欢的小伙伴们，可以动手一起为家人做起来吧，即使新手小白，也能轻松搞定呢，自己做的吃着更放心。
　　【凉拌面条夏天必吃】
　　食材用料：面条适量、黄瓜半根、小葱1棵、香菜1棵、麻汁酱适量、生抽适量、米醋适量、蒜瓣适量
　　制作过程：
　　1、首先我们先将所需的食材全部都准备好，这样更方便在操作中使用，如图所示。
　　2、将黄瓜清洗干净，切成丝、胡萝卜去皮切成丝、小葱和香菜分别切碎、蒜瓣处理成蒜泥，如图所示。
　　3、锅中加入水，先大火烧开，然后放入面条，将其煮熟，如图所示。
　　4、将煮熟的面条捞出，过一下凉水，如图所示。
　　5、继续用煮面条的烧开的水，将切好的胡萝卜丝用热水焯一下，将其断生，如图所示。
　　6、开始来制作一下调味汁：在处理好的蒜泥中加入切好的葱末和香菜末、加入1勺生抽、1小勺糖、2勺米醋，混合搅拌均匀待用，如图所示。
　　7、将过过冷水的面条捞出放入盘中，放入切好的黄瓜丝、焯过水的胡萝卜丝、倒入上面我们调好的调味汁，如图所示。
　　8、最后再浇上适量芝麻酱就大功功告成了。
　　9、最后将其混合搅拌均匀即可食用啦。
　　10、非常清爽，食之不腻，太适合天热没胃口吃饭了。
　　〔小贴士〕：
　　1、面条煮的时候，不要煮太烂，不然拌的时候，会影响口感，不筋道。
　　2、煮好的面条，过一下冷水，会让其面条更筋道，也更爽口。
　　3、生抽同醋的用量比例为1：2。
　　4、还可以再放上适量熟花生碎，更好的增香哟，这个随意操作即可。
　　更多的美味家常菜谱，敬请关注高高的美食天地，让我们大家一起动手做起来吧，喜欢我分享的小伙伴们就请点赞、收藏、评论、转发一下吧！如果您有更好的做法和创意，欢迎留言，我们一起来学习哦。

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