孩子一无聊，父母就心慌父母学会这3招，轻松帮孩子接纳无聊

　　告诉大家一个坏消息：熊孩子们要放假了！
　　孩子放假在家，父母最怕两件事：
　　第一是孩子不好好完成假期作业；第二是孩子常常喊太无聊。
　　第一件事，父母虽然怕，但至少有应对策略，比如和孩子制定假期学习计划，督促孩子认真完成每日学习安排。
　　第二件事就有难度了，在快节奏的现代社会，作为父母的我们也常常会感叹好无聊，不过我们可以追剧、玩游戏打发无聊。但相信每一个父母都不愿让自己孩子用手机来打发无聊，我们更希望孩子无聊时可以做一些有意义的活动。
　　于是，我们斥巨资为孩子买昂贵玩具，费尽苦心为孩子安排各种活动，我们努力把孩子的每分每秒都安排满，试图把无聊赶出孩子的生活。
　　我们把无聊视为洪水猛兽，只要孩子一喊无聊就心慌，就觉得自己愧对孩子。
　　深思会发现，父母害怕孩子无聊，一般出于这两种心理：
　　1、认为无聊就是无所事事，浪费光阴
　　竞争如此激烈的现代社会，父母最怕孩子无所事事，浪费时间，所以孩子一喊无聊，父母就觉得孩子在做无用功，在浪费宝贵生命。
　　2、认为孩子喊无聊，意味着陪伴不够
　　被各种育儿专家灌输陪伴理念的家长们，只要看到孩子无聊发呆，就会反思自己是否陪伴到位，是否尽到了父母职责。
　　所以他们不允许孩子无聊，因为孩子无聊，意味着父母的不合格。
　　但实际上，无聊和喜怒哀乐一样，都是人的一种情绪，应该被接纳，而不是否定逃避。
　　所以，孩子感到无聊并不是一件坏事，父母也不必因为孩子的无聊而愧疚。
　　下面我们来看看无聊能给孩子带来什么好处？
　　1、无聊能激发孩子的创造力
　　东安格利亚大学资深教育研究员泰瑞莎贝顿访问多位作家、艺术家与科学家，得出研究结论：孩童该有时间站在一边观察世界，感到无聊，暂时停机，从而学习如何自得其乐，不得不发挥创意解闷。并呼吁家长容许孩子无聊，以便发展创造力。
　　当孩子无聊时，如果父母不为孩子安排活动，他们就会主动思考，去创造去想象，比如开发创意玩法、发明新鲜玩具。
　　就像我女儿喊无聊时，我太忙没空陪她，她就会自己找玩具玩，开发各种新鲜玩法。
　　当父母为孩子安排满满当当的活动时，孩子的心就没法停下来，也就无法去思考，从而限制了创造力。
　　2、无聊能推动孩子学会主动交友
　　今年搬了家，和女儿同学家住得近了后，只要两个孩子一直喊无聊，总想玩手机，我们两个妈妈就带着孩子一起出来玩。到后来，只要周末天气好，两个孩子就会自己约着出来玩。
　　在不断玩耍中，孩子之间的友谊变得坚固，人际交往能力也得到了发展。
　　3、无聊能培养孩子统筹时间的能力
　　我们小时候，一个沙包、一根跳绳，就能快乐玩耍一整天。现代孩子玩具更多，资料更多，无聊时候也变得更多。
　　他们总渴望父母为自己安排好所有时间段的活动，只要某个时间段空下来，就会不知所措，感到无聊。
　　但正是如此，父母更要为孩子留下无聊时间，让孩子学会自主安排。
　　当孩子在不断的无聊中，学会统筹时间，合理安排自己的生活学习后，才能更好掌控自己的人生。
　　4、无聊能帮孩子构建丰盈的内心世界
　　哲学家尼采说：我们走得太快，是该停下来等等自己的灵魂了。孩子也是如此。
　　现代的孩子忙着上课外班，忙着参加各种户外活动，忙着寻找各种刺激，他们很难静下心去觉察内心的细微波动，浮躁的世界让他们内心变得干涸又苍白。
　　而适当的无聊时光，可以让孩子慢下来，看看云，听听风，感受自然美好的同时，内心的世界也得以构建。
　　所有灌输给孩子的知识与经验，都不如孩子自己体会得来的真实深刻。所以不要害怕孩子无聊，更不要因为孩子感到无聊而内疚自责。
　　我们不要把孩子的无聊当问题解决，我们要和孩子站在一起，帮他们接纳无聊，拥抱无聊。
　　那么，父母如何帮孩子接纳无聊呢？一、当孩子喊无聊时，父母不斥责不惊慌
　　要想帮孩子接纳无聊，父母首先要学会接纳孩子的无聊。
　　当孩子再次喊无聊时，父母不要着急为孩子安排各种活动，也不必因此内疚我不是合格父母，坦然告诉孩子每个人都会感到无聊。
　　当孩子请求父母帮他们打发无聊时，父母也可拒绝，并告诫孩子如果一时找不到打发无聊的方法，就先忍受无聊。
　　父母的拒绝并非残忍，反而能激发孩子的创造力和想象力。
　　当父母不再试图帮孩子解决无聊时，孩子才会主动去探索内心，开发幻想世界。
　　二、培养孩子自娱自乐能力
　　不会自娱自乐的人，要想不无聊，只能依靠外部刺激，但外部刺激并不稳定，无法保证时刻新鲜，所以缺乏自娱自乐能力的孩子，更容易感到无聊。
　　因而父母要培养孩子的自娱自乐能力，让孩子即使身处无聊，也能心情愉悦。
　　如何培养孩子自娱自乐能力呢？
　　首先父母要减少外部对孩子的刺激，比如少给孩子买各种电动带声光的玩具，少带孩子参加各种热闹的活动，多带孩子去户外，感受自然的宁静美好。
　　其次给孩子玩耍自由。其实相对于成年人而言，孩子更善于玩耍，但有时候父母对孩子限制太多，比如告诫孩子太脏别玩、危险别碰，虽然父母是出于安全考虑，但某种程度上也限制了孩子玩耍的自由。
　　当孩子被限制时，他们的想象与创造力也会受限，因而保证孩子安全前提下，父母要尽可能多的给孩子玩耍自由。
　　当孩子能玩得变多后，他们会自发创造出更多玩法，久而久之，孩子也就学会了自娱自乐。
　　三、引导孩子换个角度看无聊
　　其实无聊不过是人类的一种正常情绪，我们总想着打发无聊时，反而会变得无聊。
　　但当我们换个角度看待无聊时，会发现无聊本身就是一件有趣的事情。
　　爱心树出品的吉竹伸介的《好无聊啊好无聊》正是一个把无聊变成有意思想象游戏的绘本。
　　吉竹伸介作品的共通性就是想象力，他从想象力出发，让绘本不单单只是一个故事，而是一趟释放想象力的旅程。
　　《好无聊啊好无聊》就是从孩子常见的无聊情绪入手，以无穷的想象力与深邃的感性洞见为引领，鼓励孩子在无聊中获得存在和成长的意义。
　　小男孩在家里长吁短叹好无聊，所有的玩具都好无聊、电视节目也很无聊，并且在沙发上翻来覆去不停翻滚。
　　面对着男孩的无聊，忙着做饭的妈妈和所有的父母一样，对他说：你给自己找点事干。
　　于是男孩开启了一场无聊大幻想之旅。
　　他思考无聊是什么，为什么会无聊，他想象各种无聊的活动，比如把自己一圈一圈绑起来，最初很有意思，但他发现一直绑着也很无聊。
　　于是他认为有点变化才不会无聊、跟平常不一样就不无聊、跟自己有关系就不无聊。
　　之后他又开始想象西瓜虫也会觉得无聊吗？笔芯断了的铅笔也会觉得无聊吗？世界第一无聊的游乐场是什么样的？300个无聊的人聚在一起，会不会变成300倍的无聊？
　　在一直想象无聊中，男孩突然发现明明很无聊，却很有意思。
　　询问爷爷最无聊的事情时，男孩惊喜发现时间长了，无聊的事情也会变得有意思。
　　最妙的是结尾爸爸试图给男孩灌鸡汤不正是因为有那些无聊的事情，做有意思的事情才会感到开心吗？时，男孩一句好无聊！！瞬间让整个故事变得非比寻常起来。
　　《好无聊啊好无聊》这本绘本最棒的是它教会了孩子换个角度看无聊，当你觉得无聊时，你可以去幻想关于无聊的那些事，这样就把无聊的时光变得有意思起来。
　　而这正是我们父母需要引导孩子学会的能力：换个角度看无聊，无聊也能变得有意思。
　　当孩子从无聊时间中得到快乐后，他们就不会再惧怕无聊的情绪，并能平和接纳自己的无聊。
　　其实，孩子喊无聊并不可怕，因为无聊是生而为人必须面对的一种情绪。可怕的是孩子一喊无聊，父母就急着帮孩子安排活动对抗无聊，这样孩子永远学不会如何接纳无聊。
　　当孩子学着接纳无聊时，无聊才能滋养孩子，激发孩子的想象力、创造力，丰盈孩子的内心世界。
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