育儿图文打卡挑战
　　有些孩子特别瘦，家长会烦恼：明明我家宝宝吃得也不少，为什么就是不长肉呢？
　　不长肉的原因有很多，其中有一点可能是漏了辅食油这项食材。
　　就辅食油的添加，好多妈妈
　　中国膳食宝塔
　　有自己的理解和想法。有些家长觉得是智商税，有些家长觉得有那么点好处也是有必要花钱的。
　　辅食油最主要的含量是脂肪，而孩子需要摄入脂肪。很多食材里面是含有脂肪的，比如肉类，一些蔬菜水果，像牛油果，花生之类的。如果这类食材吃得多的，那孩子没有必要特意添加辅食油。
　　很多家长在孩子添加辅食初期会选择一些蔬菜泥，长此以往脂肪摄入确实会有所不足，那就有必要添加辅食油。
　　还有人纠结于添加哪种辅食油，毕竟市场上的辅食油种类繁多。有核桃油，牛油果油，亚麻籽油，玉米油等等。各种辅食油各有千秋，没有特别的优劣之分，均衡饮食才是最主要的。
　　宝宝辅食

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