人沾惹了各种俗气后，会产生多种毒素，如果不做好清理，则会影响到身体的健康水平，而人体中的毒素可分为七种：气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒、痰毒，根据不同的毒素有不同的排毒方法。
　　气毒
　　气毒分为外来和内生。外来是指我们所吸收到的空气中的毒素，每个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质都会进入到体内，内生则是指人在正常呼吸后所产生的二氧化碳等废气。两种毒素累积，可能会出现呼吸系统疾病、如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等。
　　治疗方法：大口的吸入干净的空气，大口的呼出浊气，可清洗肺部。
　　汗毒
　　汗水是通过毛孔排出来的，人体很多垃圾都能依靠这种方法排出来，但若是不能顺利出汗，则会积累在体内，形成一种毒。
　　治疗方法：运动是最好的方法，或者做点家事，总之适当的出汗是最好的。
　　宿便
　　大便排泄不仅将我们每日所食的东西排出体外，还能清除许多的垃圾，要知道排便可清除身体中50的毒素。
　　治疗方法：每天早上空腹喝一杯水，养成习惯，若是肠胃还不适，那么可适当的加些蜂蜜水；平时还应该多食麦片或全麦面包，睡觉前或早上醒来，都可以在肚子上做做按摩，以促进肠胃蠕动。
　　脂毒
　　如果平日里多食大鱼大肉，则容易让血脂升高，体重增长。
　　治疗方法：饮食多注意，多摄入山楂、黑木耳、黄瓜、白菜、各种粗粮，以及绝大部分的红色蔬果，它们都能排毒。
　　血毒
　　饮食太过混乱，而且多含有食品添加剂，这类食物一旦堆积在血液里，则会肝功能的失调，解毒效果也会大打折扣。
　　治疗方法：喝绿茶，清血毒，或是多吃些葡萄、西瓜、绿豆等也能帮助解毒。
　　痰毒
　　一起床就发现自己有一两口痰，但有些人则会一天到晚都有咳不完的痰，这就是痰毒堆积的症状，可能是由于饮食不当或是由于肺出了问题。
　　治疗方法：多喝些萝卜、百合、杏仁、银耳、梨，可有助于润燥、排痰；尤为一提的就是大白萝卜，可补气化痰，每天吃一天，咳痰症状会有所缓解。
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人体内暗藏七阴毒养生排毒之道人沾惹了各种俗气后，会产生多种毒素，如果不做好清理，则会影响到身体的健康水平，而人体中的毒素可分为七种：气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒、痰毒，根据不同的毒素有不同的排毒方法……生吃毒蛇蚯蚓的贝爷，食物链顶端的男人，为啥面对这款食物却怂了说到贝爷，大家都知道，号称食物链顶端的男人，就没有他不敢吃的东西！在《荒野求生》节目中，毒蛇，蚯蚓，老鼠脑子以及大象的粪便，真实什么都能吃得下去！让人看得瞠目结舌！……四川一宝妈母乳太多，储存不了倒掉大半盆，网友这是母牛吗？近日，四川网友分享了一则令人哭笑不得的视频，一位宝妈因为母乳实在是太多了，不仅宝宝喝不完，就连冰箱也放不下了。无奈之下，宝妈先从冰箱里拿出来一点腾出位置，然后直接在厕所里倒掉了……婚姻中真的没有爱可以重来吗文：卢悦壹心理专栏心之助（注：此文为卢悦老师心悦会讲座《激情期过后，我们该何去何从？》实录第二部分。）（接上文：除了身体，我们还有什么可以相爱）成人思维和儿童思维的……在世界6个著名的人为造物中，人们曾犯下的明显错误在生活中，我们每一个人都有犯错的时候。事实上，犯错让我们积累经验，让我们能够更好地在平日里面对一切。然而，在某些情况下，人类所犯下的错误带来了严重的后果，甚至导致了巨大的人员伤……俏皮话虽然没毛，但没病，俗称没毛病。人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。为了将来能够好好偷懒，现在你必须好好努力。若喜欢一朵花总想着去采，但爱上一朵花就会常浇水。……春天的禾苗一声春雷滚过，在一阵和煦的春风的吹拂下，在淅沥、缠绵的春雨中，我终于被移插成一棵独立无助的禾苗。想想从此离开了挤挤挨挨的大家庭，离开了亲亲热热的兄弟姐妹，我觉得一阵阵孤独……部位保健眼睛保健眼睛的功能与脏腑经络的关系非常密切，它是人体精气神的综合反映。《灵枢大惑论》指出：五脏六腑之精气，皆上注于目，目者，五脏六腑之精也，营卫魂魄之所常营也，神气之所生也。因此，眼睛……李白清溪行【年代】：唐【作者】：李白《清溪行》【内容】清溪清我心，水色异诸水。借问新安江，见底何如此？人行明镜中，鸟度屏风里。向晚猩猩啼，空悲远游子。……花束造句用花束造句大全61各种五彩缤纷标奇立异的花束令人目不暇接。62再来几枝应景花束点缀，娇黄或嫩绿，不必繁多反显生机。63送你一把搭上满天星的清雅花束，在满天的星辰下，细诉著我对你缠……高中最后一晚，班主任集体开远光灯为考生照明，寓意前程似锦文丨小八伴随着时光的流逝，炎炎夏日里新一年的高考季拉开了帷幕。为了让孩子们能够在高考中拥有出色的发挥，家长和老师们都十分的操心，甚至在不少学校都出现了高三老师自发的利用各……经典幽默小笑话公园有一对恋人正在甜蜜，女孩撒娇说老公：我牙痛！男孩于是吻了女孩一口问：还疼吗？女孩说：不痛了！一会女孩又撒娇的说：老公，我脖子痛！男孩又吻了吻女孩的脖子，又问这回还疼吗……