醉酒暴怒发脾气，你知道为什么女人生完孩子老公更容易夜不归宿？

　　前几天我收到网友留言说：金鱼妈妈，我生完孩子半年了，我感觉还好，但我老公好像抑郁了！
　　我问她为什么有这样的判断？她说她老公越来越奇怪了！
　　以前他脾气特别好，最近总是莫名其妙发脾气，有时候还会找朋友喝醉酒才回来。以前他很喜欢打游戏，而且他本来就是个‘话痨’，现在是不打游戏了，但却更不爱讲话了。我问他一句话等半天他才说‘没听到，你说什么？’
　　我问她：那你老公有没有主动帮你带孩子？抱抱孩子或者换尿布、冲奶粉呢？
　　一开始有，也就月子里吧，出了月子之后看到孩子就躲
　　奥！那你老公大概是产后抑郁了，你要多开导他！我告诉她不要紧张，安抚情绪是第一步。
　　啊？男人也有产后抑郁？不是吧？
　　听到她惊讶地语气，我知道她肯定和很多人一样，认为只有女人才会产后抑郁。
　　其实不单单是女人会产后抑郁，男人也会。
　　我们都知道女性在妊娠期间，或是在分娩后，因为身体和生理的变化承受了很多痛苦和压力，身体激素水平变化导致情绪不稳定，分娩疼痛导致精神紧张。大约有1020的女性会患上抑郁症。
　　而新手爸爸因为身份的突然转变，要承担的经济压力变大，生活琐事增多导致他们头晕眼花，情绪烦躁。加上男性在生育后代后，睾酮水平会永久性降低。
　　甚至在妻子妊娠期间出现拟娩综合征，表现出无明显诱因感到疲劳、发福、出现消化问题，甚至还会牙疼头疼等症状。这就出现了10的新爸爸抑郁（男性产后抑郁），如果你的老公有以下几种情况，要警惕他可能产后抑郁了：【一】焦虑和攻击性、疏远家人
　　我姐姐刚生完孩子那段时间，姐夫特别暴躁，总是没来由的乱发脾气。
　　以前他在我们心里都是温文尔雅的形象，做了爸爸反而变得越来越暴怒。那天他下班回家一进门就冲他妈妈发火：妈，我说了多少次了，你能不能别给我杯子里泡枸杞子。我还不想养生！
　　不是你今天早上走的时候让我泡的吗？
　　可是我现在不想喝枸杞水！烦死了烦死了，一点事都做不好，唉！姐夫长叹一口气，换了拖鞋就躺在沙发上放空，眼神空洞又麻木。
　　正巧我爸妈那天去看姐姐，开导他说：有了孩子压力就大了，我们都理解你。工作上要是有烦心事就慢慢来，照顾好自己不要太累了。
　　姐夫又一次叹气：唉我就是烦得慌，看什么都不顺眼了。
　　我爸安慰他说：男人嘛，再为难也不能对自己老婆孩子老爸老妈发火。你看，你妈被你一说又躲厨房抹眼泪去了，这多尴尬
　　唉看来情绪还得我自己慢慢调节啊，我知道了爸，我会控制着自己，不这样了。姐夫说完就去厨房哄他妈妈了，虽然那之后他还是会偶尔说一些攻击家人的话，但频率明显低了许多！【二】靠酒精和药物排解抑郁情绪
　　有一部分男人平时在喝酒方面挺克制的，可是有了孩子之后就三天两头和兄弟喝酒。回家越来越晚，甚至言语行动上都在说：唉，烦死了，不想回家。
　　这一部分人一方面自己和抑郁情绪斗争，想好好对待老婆孩子，另一方面又被家庭琐碎和责任拉扯的体无完肤。
　　他们会通过醉酒暂时麻痹自己的感知，以获得短暂的头脑清净。【三】夜不归宿，用工作推脱和家人的亲密交流。
　　最严重的一类男人就是夜不归宿了，他们会以各种各样的借口不回家。因为他们觉得打开家门的时候，复杂的家事又要扑面而来。
　　因此他们从行动上拒绝回家，也就是眼不见心不烦，认为我看不见老婆孩子家务琐碎一团糟，鸡毛蒜皮大事小事惹人烦，我拒绝和你们亲密交流和接触，我就是还是好汉！
　　如果有以上三点，真得要注意了。宝妈们，你的老公可能产后抑郁了。那么你该怎么办呢？一，多陪他。
　　哪怕两个人窝一起不说话也好，陪伴孩子也要不忘陪伴他。二，听他唠叨。
　　有一部分宝爸会变得很能说，说迷茫、说规划、说焦虑不安的心情等等等等。这时候宝妈们一定要淡定，千万不要立马反驳老娘生孩子你倒是抑郁了！多一点耐心，倾听他的吐槽有利于缓解压力。三，和孩子玩
　　在宝宝情绪状态好的时候，让宝爸和孩子一起玩。感受小生命的温暖力量，也能使焦虑的宝爸安稳几分。
　　无论是男是女，产后抑郁都不可怕。重要的是家人的耐心陪伴和照顾，不要觉得这是矫情公主病。这是人类面对过大压力时的正常反应，像感冒发烧一样正常，需要我们及时干预治疗，用爱和关怀缓解压力，疏导情绪，慢慢走向健康！
　　嗨，我是金鱼妈妈，致力以妈妈之心，书写婚姻育儿故事。每天提供一点育儿小知识，陪伴孩子健康快乐长大！也陪伴宝爸宝妈科学养娃！
　　我还写了假带娃的危害你老婆累死也要自己带娃的秘密姐妹们，关注我一起唠唠嗑吧！