宝宝的健康成长，是离不开水的。但是，现实生活中，有很多宝宝并不喜欢喝水，并且还有很多宝宝因喝水少，导致出现了尿量减少、易上火、便秘、内热等症状，从而影响到宝宝的健康成长。
　　身为宝爸宝妈的你们，是不是还在为宝宝不爱喝水而感到烦恼？你们不妨可以尝试下面几个方法，来帮助宝宝养成喝水的习惯。
　　1。早上睡醒之后，让宝宝空腹喝适量的温开水
　　宝宝早上醒来之后，在吃早餐之前，让宝宝空腹喝适量的温开水。因为宝宝睡了一个晚上，长时间没有喝水，这个时候给宝宝喝水是非常有必要的，有助于润肠、通便、排毒，而且，这个时候给宝宝喂水也是很容易的。久而久之，让宝宝每天早起之后喝适量的温开水，帮助宝宝慢慢养成喝水的习惯。
　　2。以身作则，引导孩子让喝水成为习惯
　　父母是宝宝最好的榜样，父母的一言一行无时无刻不在影响宝宝。父母每次在喝水的时候，可以出现在宝宝的视野里，引起他的注意，让宝宝的脑海里出现一个爸爸妈妈在喝水的画面，慢慢的引导宝宝，使其产生对喝水的一些认知，不再抗拒喝水，培养宝宝养成喝水的习惯。
　　3。跟宝宝玩互动游戏，引导宝宝主动喝水
　　宝宝们对玩游戏，都很感兴趣，宝爸宝妈们不妨试一试把让宝宝喝水这件事融入到与宝宝的互动游戏中来，通过互动游戏，让宝宝主动喝水，产生对喝水的兴致，这样不仅能让宝宝爱上喝水，还能增加与宝宝之间的亲密度。这样长期下来，也可以帮助宝宝养成喝水的习惯。
　　4。给宝宝更换水杯，提高宝宝对喝水的兴趣
　　宝宝如果长期使用一个水杯或者使用一个自己不喜欢的水杯，再加上父母长期过度强迫宝宝喝水，这样不仅会让宝宝对喝水产生厌倦，还会让宝宝产生抗拒心理。宝宝们对新鲜事物都比较感兴趣，宝爸宝妈可以尝试给宝宝更换一个宝宝喜欢的水杯，来提高宝宝对喝水的兴趣，慢慢引导宝宝自己主动喝水，从而养成喝水的习惯。
　　5。宝宝喝完水之后，多给孩子点鼓励
　　宝爸宝妈们不要盲目地强迫宝宝喝水，这样有可能会让宝宝对喝水产生心理阴影。相反的，宝爸宝妈们可以尝试在宝宝喝水的时候，慢慢的来引导，并且在每次喝完水的时候，给宝宝多一些鼓励和夸奖，时间长了，会潜移默化的让宝宝觉得喝水是一件好事，慢慢的，也会帮助宝宝养成喝水的习惯。
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