时光不停地流失,女人过了25岁,因为荷尔蒙渐渐下降,加上平时等同时兼顾家人以及事业,使得身心往往出现过度疲惫的状况,这双重的压力也会影响肌肤的正常运作,胶原蛋白的流失,让肌肤易显松弛无弹性。 对爱美的女性来讲,鱼胶是补充胶原蛋白,保持或恢复皮肤弹性的良好选择。 水果及鱼胶都是美容胜品,加在一起美味又美容,口感清清凉凉的,再配上鲜奶,更是清甜滑嫩 水果花胶布丁 材料: 花胶20克,桂圆、红枣、莲子、冰糖适量 (喜欢吃的可以放多些) 做法: 用来做甜水的花胶可以切小块一点, 但不建议切得太细,不便于清洗。 把所有的材料放下电饭锅, 加三碗水煲11。5小时,就OK了。 注意:如果用隔水炖, 水是有多没有少的,所以炖时水要放少些。 一般人都喜欢趁热喝。 不过改变一下吃法, 更会另你有别样的享受。 把煮好的花胶糖水放凉后, 放入冰箱里, 隔夜就会成果冻状。 这时加进自己喜欢的水果丁, 再泡上鲜奶。 那口感无比清爽、滑嫩。 特别是在天热的时候, 吃这款花胶水果布丁, 更是美味可口。