你打算把时间花在哪里？

　　因为有限，所以更要珍惜
　　许医师的老师赛斯提到：生命因为有限才珍贵。时间也一样，也许在物质实相当中，宇宙就是要让我们觉得时间是不够的，因为时间不够用，我们才要学习如何好好地运用。
　　打个比方，今天如果你的钱多到花不完，你可能会很高兴，可是也许你也少了一个乐趣，什么乐趣？讲价或是精打细算的乐趣。
　　如果时间是无限的，你就不会充分发挥自由意志的选择功能。因为不够，所以你就要选择：今天下午，我是要去看电影，还是要去吃饭，还是要去找朋友，还是要陪伴爸爸妈妈？
　　于是，你就列出了对你而言重要性的排行榜。
　　就像来听许医师讲座的所有同学，你们花了时间坐在这里，表示什么？表示你们觉得你们把下午一个半小时的时间花在这里，对你们而言是最重要的选择，所以你以肉体的形式出现在这里。
　　因为这就是你认为重要的事。对你而言，你觉得这段时间你最想要花费在这里。
　　如果说时间是资源，那么它就是一种选择。你选择把这个资源花在某个你觉得最重要的东西上面。
　　选择你觉得最重要的
　　基于你觉得什么对你而言是最重要的或你最需要的，你会去做相应的事情。
　　因为你这一辈子的人生只有一次，你的青春也只有一次，那么你就开始选择，对你而言什么重要、什么不重要。
　　比如，对于金钱，你会开始思考，如果你现在有一笔钱，你觉得把它花在哪一个领域上，对你而言最值得？
　　因为时间的有限性，它产生了区隔，它产生了选择，它产生了重要性。
　　所以你就会开始思索：我如何把时间花在我生命当中，我觉得有意义、有价值的事情上？因为，在物质性的角度，对物理时间而言，你这辈子时间终究会越用越少。
　　比如，你们可能会思考：在未来五年、十年，我要把我的时间花在哪里？
　　当然这些东西不一定是在意识层面，可能在潜意识层面。就像有些人可能会思考：我这辈子要把时间留给我自己，还是我要经营一段伴侣关系？
　　所以你开始去思考：未来五年到十年，我要把时间花在什么我觉得有价值、有意义的事情上，或是花在哪个我觉得开心或不开心的人身上？
　　把时间当成一种资产
　　就像现在网上有很多顺口溜会告诉你：不要把时间浪费在让你不开心的人、事、物上；不要把时间浪费在你觉得没有必要的人身上。
　　所以，时间对每个人而言，就变成了一种资产。那么你要用时间来干嘛？未来的五年、十年，你打算要用这段时间来做什么？也许你要开始去思考了。
　　比如，很多年轻人会想：我花一二十年甚至一辈子的时间赚钱，等到钱赚到了，也许不多，也许也不少，我的青春也就结束了，那么我觉得值得吗？
　　再举个例子，有时候在我的课程和演讲中，我会分享我追剧的感想。有的同学以前会觉得看剧很浪费时间。可是，后来他发现，许医师在演讲或上课的时候，常常会引用很多剧里面的剧情，后来他就开始试着追剧。追剧之后他才发现，原来看电影和追剧可以得到启发和学习。
　　我还记得以前有个学生对我说，他几乎不看电影。后来开始听许医师的讲座，里面提到很多电影，他就开始喜欢上看电影了。
　　以前他觉得看电影浪费时间，现在他一边看电影，一边会用赛斯哲学的观念来印证，才发现，原来电影里面竟然暗藏着这么多的道理。
　　他开始转变观念：原来看电影不一定是浪费时间，追剧、看小说也不一定是浪费时间，甚至有可能它也是一种放松，也是一种学习，也是一种成长。
　　因为时间不够，我建议大家开始去思考一个问题：我要用我的这一生来完成什么？
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　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。