女人坐月子和不坐月子有多大差别，看看双颖，就像两代人

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　　坐月子作为我国自古以来的传统，一直延续至今，主要原因就是女性在生育后会面临一段时间的虚弱期，必须要经过妥善的照顾才能尽快地恢复自己的身体。否则一旦对坐月子不够重视，受到一些伤害时，很可能会落下病根，对自己以后的身体健康造成困扰，难以治愈。
　　看看双颖，坐月子和不坐月子的差距太扎眼，网友：没法比
　　对于娱乐圈里的女明星们来说，大家的关注点除了其作品、外貌外，往往还会更加关注女明星的个人生活，尤其是明星宝妈们结婚产子后的恢复，很容易引发网友们的议论纷纷。
　　作为知名演员，赵丽颖和爱人冯绍峰的婚姻受到了很多粉丝的祝福，婚后更是不久就为爱人产下了一个小男孩，三口之家生活十分甜蜜幸福。
　　值得一提的是赵丽颖夫妻二人对于怀孕产子这件事给予了足够的重视，赵丽颖怀孕后不久就选择了在家安心保胎，分娩后更是坐够了月子才重返演艺圈，开始自己的工作生活。
　　回到大众视野的赵丽颖身材、外貌、精神状态都与怀孕之前没什么不同，甚至由于保养得当，赵丽颖在生下孩子以后有了一些母性的光辉，气质更加优雅，状态非常不错。
　　反观娱乐圈里的另外一位明星宝妈颖儿，二者的差距就比较明显了，同样是一位明星宝妈，颖儿在工作方面比赵丽颖要拼的多，不仅怀孕期间曾坚持工作拍戏，甚至生完孩子以后没有坐月子，仅仅9天之后就重返战斗一线，开始自己的事业打拼。
　　不过观察颖儿的精神和身体状态，与赵丽颖差距是很大的，整个人的气质显得有些萎靡不振，气色、皮肤状态都比怀孕前差了不少，整个人看起来给人的感觉十分虚弱，很让人心疼。
　　对于二人生孩子之后坐月子和不坐月子如此大的差距，网友们纷纷表示：差距实在太扎眼！还有网友调侃说颖儿之所以这么拼，跟她老公有很大关系，婚后不管干什么，她老公都主张AA制，对颖儿的关爱不够，自然就得拼命工作了，拿颖儿跟赵丽颖相比，根本就是没法比。
　　坐月子对于宝妈有多重要？
　　坐月子一般指孕妇产后用一个月或者更长的时间来进行修养，自古以来就是我国的一个传统。从社会学和医学角度来看，坐月子是协助产妇从心理上顺利完成角色转变、生理上尽快恢复的必要手段。至于坐月子对于宝妈的重要性，主要有以下几个方面。
　　1。防止出现产后后遗症
　　产妇刚刚晋升为宝妈，身体还处在一个比较虚弱的状态，此时最容易受到各种病菌的侵害，造成产褥感染、乳腺炎、附件炎等多种产后后遗症，而坐月子可以有效保护宝妈不受这些病菌的侵害，养护得当的情况下可以更好地度过这段时期。
　　2。减轻心理压力
　　有的宝妈由于产后难以适应自身角色的快速转变，心里层面上存在着较大的压力，有时候还会因为一时想不开而受到产后抑郁的困扰。科学的坐月子可以使宝妈更好地适应自己角色的转变，释放心理压力，在家人的引导帮助下，完成自己的身份过渡，保持较好的精神状态。
　　坐月子时需要注意哪些方面的问题？
　　1、注意个人卫生
　　由于宝妈产后身体虚弱，身体抵抗力下降，所以对于个人卫生的保持要尤其重视，千万不能忽视自身的卫生情况。值得一提的是有些老一辈人认为女性在坐月子期间不能洗澡、洗头、刷牙等等，这样的观念无疑是非常错误的。如今人们的生活水平有了质的提高，只要水温适当，家里环境温度合适，洗澡洗头都无不可，不能盲目信奉那些没有科学依据的老规矩，反而伤害到自己的身体健康。
　　2。保证休息
　　良好的休息对于保障产妇身心尽快恢复非常有必要性，因为产妇在产后出了身体虚弱外，精神层面也非常劳累，而保证充足的休息可以舒缓宝妈的精神，恢复产后虚弱的身体，帮助宝妈更快恢复产前的状态。
　　老苗结语：
　　分娩作为每位女性的人生大事，必须要重视起来。宝妈的家人在照顾宝妈时，除了要照顾好宝妈的身体健康外，还应该对宝妈的精神状态加以重视，保障好宝妈的身心健康。
　　今日话题：你还知道哪些坐月子时的注意事项？
　　我是老苗一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。