从前的我经常只会一味抱怨与闹情绪，自从加入樊登读书会后，心态变得越来越好，不再像以前那么悲观，总是把事情想得很糟糕，但是当真正去接受与了解的时候才明白自己想得太多。
　　最近一直在坚持听书，每听一本书总会有所收获，同时慢慢地找到自己痛苦的根源所在。特别是今天读的《心智力》这本书，里面提到一个成功与辛苦的关系，之前我一直认为只有很辛苦才能成功，原来这一切与自我认知有关。有的人做一件事很轻松的就成功了，主要在于他很享受做这件事所带来的乐趣，因此，他并不觉得辛苦，反而是一种享受，所以，一个人只有带着乐趣去做一件事才更容易成功。
　　其次，这本书有一句话点醒了我，就是学会自我觉察，常问自己以下几个问题：
　　我是真真正正活得每天都轻松？很多满足感吗？我觉得我人生成功快乐吗？
　　如果不是，最好告诉自己一定要改变，不要骗自己。
　　说真的，我感到欣慰，也很感激现在的自己已经在慢慢的改变，相信未来会更美好。
　　此书《心智力》分享给大家，值得听，值得看。

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