近代科技不断发展，古人的许多经验之谈，在现在看来，不过是封建的一种糟粕。但是，对于老祖宗的话，我们既不能完全相信，也不能完全否定。能够流传至今，还能从老一辈人群中听到的俗语，自有其道理。就像俗话所说：晚不梳头，早不说梦。
　　首先来看晚不梳头。在古代，日出而作，日落而息，夜晚预示着一天忙碌的结束。回到家中，吃过晚饭，身体的乏累很快就会让人进入梦乡。加之古人几乎没有夜生活，所以夜晚休息的时间也格外早些。为的是调整好身体状态，等待下一个日出而作。为了睡眠质量，女子只能先将身上装饰取下，避免影响他人与自己。这种繁杂的工序是不适合晚上睡觉前再重新装扮的。
　　因此，在入睡以前，女子通常都会把自己的头发散下来，头上的珠宝也会一一取走，之后才可以安安稳稳地入睡。到了第二天早晨，她们又会再梳好自己的头发，带上发饰，每天都是如此，所以古人才会说出晚不梳头这样的话。晚不梳头这句话，其实也体现了古人对于女人妇德的要求。
　　后半句早不说梦，就是说早上起床的时候不要对别人说自己昨晚上做的梦。那时候，人们觉得要是一个好的梦，说出来就不灵验了，而一个坏的梦，说出来就会成真，笔者也不知道这到底是什么逻辑。从科学的角度而言，做梦其实是自己内心潜意识里的想法，很多我们平时意识不到的事情会在梦中得到呈现，也是一个挺有趣的现象。而且很多人晚上做梦，早上起来已经记不清楚梦里的内容了。
　　常言道日有所思夜有所梦，内心过于强求或者没有得到的东西和情景，才会在梦中有所体现。任何自己想要追求的东西，都需要自己付诸行动，千万不要因为沉醉于梦中的美好而不能自持。对于这句俗语而言，在当今看来，由于时限格局不同，却难以适应于当代生活，但是不难看出俗语早不说梦，晚不梳头，虽然有些迷信说法，但是依旧暗含了人们祈求平安，趋利避害的美好愿望。

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