如何识别危险男性？

　　作者：刘晓凡
　　在亲密关系中，有这样的男性伴侣，他们并没有明显的暴力倾向，但在两人相处的过程中，却感到持续的，却又难以找到源头的那种痛苦，个体可能依然爱着对方，但总是在关系中被消耗，这似乎是另一种危险，恋爱或婚姻被卡在一种极为不舒服的状态，既无法走近，也难以分开。
　　冷漠的爱人
　　前几天看到一个视频，有位女孩紧紧地抱住自己的男友，把头埋进怀里，不停地拥吻，而对方身体僵硬地站在原地，伸出一只手在刷手机。
　　虽然不知道两人相处时更多的细节，但在亲密关系里可以常常看到这种现象，一方投入了无限的温柔和热情，而另一半似乎抗拒这种关爱，总是用各种方式来回避亲密，这导致了双方不停地争吵和相互攻击，彼此都感觉自己受到了伤害。
　　婴儿的先天设定，是有困难找妈妈。当小宝宝饥饿、难受或者感到害怕时，会本能的寻求母亲的怀抱，但如果在生命的最初几年，作为养育者没能很好地照料他们，甚至在孩子产生种种不愉快的情绪时，反而回避或者焦虑。
　　这种母婴之间的链接就会被切断，早年关系的失败，成人后进入到一段恋情或关系时，个体往往会下意识的回避亲密，外在的表现是在两人的相处过程中，始终保持一定的心理距离，只要对方越线，就会出现种种行为，来推远关系。
　　他们或是无意识的犯错，或者挑剔对方的毛病，制造冲突，来让两人之间产生争吵，或是长时间的用手机和游戏来隔离亲密，还有可能是在外界寻找一些其他的，不那么亲密的社会关系，来逃离爱人之间那种高浓度的链接。
　　部分女生遇到这种情况，反而会下意识的贴上去问个究竟，导致对方逃离得更快。
　　矛盾的爱人
　　和那些早点被养育者忽视的婴儿不同，另一个极端是母亲的关爱太过浓烈，到了窒息的程度，几乎对孩子的生活是无孔不入，并且持续到成人，这就变成了一种控制。
　　个体为了摆脱这种掌控，往往会选择一段关系，去逃离家庭，但那种对亲密的敏感和恐惧，依然还在，只要在恋情或婚姻中，亲密到了一定程度，就会触发潜意识的警报，产生各种各样的防御。
　　他们可能会像曾经那样，通过寻找另一段关系，来推远当前的关系，或是情感亲密，但回避性关系，也可能是专注于性，但情感疏离。
　　有的伴侣会感到对方虽然人在身边，但心却飞走了，这是一种折中的办法，既在关系里，又避免了过于亲密。
　　矛盾型的个体，对亲密有需要，但又十分敏感，只要浓度稍有变化，就会做出破坏关系的反应。
　　安抚不能
　　生命越是早年对环境的需求是细腻，婴儿们希望能得到母亲无微不至的照料，完美的回应，自己的需求都可以有恰到好处的回应。
　　此阶段长期的没有得到满足，原始的需求就会被压抑，在遇到新的关系时浮现，并企图得到满足。
　　但这种原始的需求太过强烈，作为伴侣几乎难以满足，无法做到像母亲对待婴儿那样，去对待爱人，在这种情况下，个体就会感觉到受挫，虽然无法像个宝宝那样，去大哭大闹，但依旧展现出难以安抚的愤怒，因为很小的事情，展现出不成比例的怒火。
　　并且，作为婴儿如果没有得到母亲陪伴和回应，他们会认为自己会死掉，被整个世界抛弃，这种内在的恐惧会让人变得异常敏感，在亲密关系中不断的搜索和解读着负面的信号，认为对方并不在乎自己，或是做得不够好，但婴儿的爱，似乎又很纯粹，让人着迷，两个人就在冲突和安抚中反复。
　　在关系中探险
　　1关门
　　当感觉自己和伴侣变得亲密，感到更近了一步，并产生了深刻的情感链接时，对方是否出现关门的行为，这可能是从亲密话题中突然离开，或者只是一种感受，在本来交流顺畅的时候，对方突然撤回自己的情感，那种感觉就像是本来两人非常舒服在一起互动，但是对方突然关上了心门。
　　这可能是触碰到了另一半的亲密警戒线，只要越过这个界限，就开始回避、攻击或者隔离，总之就是用各种方式，来推远关系。
　　可以尝试在出现这样的情况时，直接的表达彼此的状态，让两人在亲密中停留得久一会儿，看看会发生什么，彼此的感受是什么，经常性的保持这种练习，来创造一种新的体验。
　　当然，有时候也可能是我们自己对于亲密关系，有着强烈的，婴儿式的共生的需要，这也会
　　导致对方关门。
　　2让矛盾清晰
　　和矛盾型的恋人相处，就好像在玩一个你进我退的游戏，当我们疏远时，对方就会贴上来，当感觉走近时，又发现对方逃掉了。
　　这是潜意识对距离的控制，当这种矛盾反复出现时，可以尝试两人去觉察这种状态，在推远和亲密这个行为产生之前，都会伴随着一些情绪，并会为这些情绪寻找各种各样的理由，去配合行为。
　　最开始唯一要做的是，两个人暂时先接纳这种反复，并在每次反复的节点，去探讨此时此刻的感受，这些情绪可能来源于遥远的过去，只不过在当下转移到了对方的身上，这个过程，本身就可以让许多模糊的问题清晰，只是需要一些时间。
　　当彼此的理解，足以承受这种矛盾的时候，两个人反而能够安全的去真实的体验关系。
　　3情绪的按钮
　　在两个人相处时，无法避免愤怒的情绪，每个人都可能因各种各样的事件而生气，如果这些感受并不是直接用语言表达，而是用其他的方式展现。比如：制造一些让人不舒服感受或氛围，让你体验到了这种不舒服，这可能是某些难看的表情，或是什么也没有做，但空气中就是弥漫着这种莫名的味道。
　　我们自小到达，或多或少的，都有过这种体验。
　　和这样的伴侣相处，经常会感觉到自己更像是一个妈妈或爸爸，而不是爱人，经常的需要去猜测和分析对方到底怎么了，就好像面对一个哭泣的婴儿，揣摩其到底是饿了，还是难受，或是需要哄睡觉。
　　当然，处于蜜恋当中的两人，或多或少的都会有一些婴儿式的反应，这是正常的退行，但这种状态持续很久，并且严重地破坏了亲密关系，就要考虑去重新理解双方的关系。
　　可以尝试将这些氛围语言化，让双方意识到，在彼此叙述这件事的时候，就是一个觉察的过程，这对亲密关系，是一个转变的开始。
　　那些所谓的危险，是我们没有意识到，却在默默破坏着彼此感情的内在模式，找到这些，去修复、转化或者离开一段关系。
　　作者：刘晓凡
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