掌握好3个时期，教会宝宝自主吃饭不再是难题！错过后悔一辈子

　　孩子出生的时候什么都不会，每一次对世界做出的探索都需要父母教导，不管是走路、吃饭还是说话，对于刚出生的孩子而言，就是很复杂的事情，尤其是吃饭，虽然大部分家长都知道培养孩子自主吃饭的能力很重要，但是却很少有家长能够准确把握科学、正确的教导方法。
　　大家是不是还一直在追着孩子喂饭？一两岁的小宝宝尚可以理解，但是有些孩子甚至都上幼儿园了，还不会自己吃饭，虽然不想承认，但这就是父母的失职。
　　怎么才能更好的教导孩子自主吃饭呢？孩子在成长发育的过程中，会经历3个时期，如果错过了这3个时期，那么想要再训练孩子自主吃饭的能力就没那么简单了。
　　首先，家长需要改掉自己对孩子而言不利的用餐习惯。
　　孩子之间不同的用餐方式其实跟家庭的因素有很大关系：
　　有些父母因为过分爱整洁从而制止孩子用手抓食物；
　　有些父母因为孩子过分活泼而一直追着孩子喂饭；
　　有些父母过分要求餐桌礼仪而要求孩子保持桌面卫生等等。
　　家长需要正确认识孩子学习自主用餐的过程，不要给孩子施加过多的压力和要求。
　　那么如何轻松高效地教导宝宝学会自主用餐呢？这三个时期家长们一定要把握好。
　　一、萌芽期
　　一般孩子在10个月大的时候会出现第一次对吃饭感兴趣的高潮时期，孩子在这一时期对各类食物的探索欲望会强烈很多，他们经常会用手去抓各种食物，父母在这一阶段一定不要制止孩子的这种行为，而且还要有意识地培养孩子的这类意识，这类行为不仅可以促进宝宝手部肌肉的发育，而且对大脑的发育会起到很大帮助。
　　二、诱导期
　　诱导期一般是孩子位于12个月到18个月大的期间，正常这么大的孩子都已经学会用勺子吃饭了，比较好的诱导方式就是言传身教，父母可以改用勺子吃饭，并且在吃饭的过程中具体教导孩子如何一步一步用勺子盛起饭菜、喂到嘴里。
　　注意在这个阶段，孩子可能会因为不断尝试而出现把桌子弄得乱七八糟的情况，父母要理解这种情况的发生，不要斥责孩子，更不要剥夺孩子学习和尝试的机会。
　　三、巩固期
　　孩子进入23岁年龄阶段的时候，就进入了自主用餐的巩固期，一般这么大的孩子都可以独自完成进食了，父母这时候需要做的就是增加孩子对于吃饭的兴趣和积极性，并且逐步教导孩子在用餐过程中要保持桌面的整洁，如果孩子有偏食、挑食的情况，在这段时期内也要调整过来。
　　想要调动孩子用餐的积极性，可以给孩子买他们喜欢的餐具、做不一样的美食等方法达成，切记不要太过操心，家长们要学会放手，孩子们力所能及的事情尽量让他们自己完成。
　　【写在最后】
　　如何成为优秀且轻松的父母？不是你们为孩子扛下了多少风雨，而是教会孩子如何独立自主，除了吃饭，还有很多事情需要从小培养，比如刷牙、洗脸、换鞋、穿衣服等，不要让自己的不放手成为孩子的不独立。