宝宝需要添加辅食的时候，家长们就需要了解，一天当中应该给宝宝添加几次辅食，这样才能够让他们更多地吸收营养，那么宝宝辅食一天吃几次呢？下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
　　宝宝刚开始添加辅食最好从一次开始。
　　宝宝刚开始添加辅食，一天一次就行了，得慢慢来，由少到多，循序渐进，不在乎宝宝吃多少，而是让孩子开始练习咀嚼和吞咽，给以后吃固体状食物打基础。如果己经添加比较长时间了，可以考虑一天两餐，一岁以后就可以给宝宝一天三餐了。
　　宝宝辅食一天能吃几种
　　先从一种开始。宝宝添加辅食的原则是：由一种到多种。在12天之内给婴儿所加食物的种类不宜超过两种以上，避免宝宝对食物产生厌烦的心理，还要看看宝宝有没有过敏的现象，所以一次只能喂一种食物。等宝宝对不同种类、不同味道的食物接受后，每天可以吃23种辅食。
　　宝宝吃辅食的时间参考表：
　　第一顿：早点喝奶早6：00点左右。
　　第二顿：早饭辅食（米粉、粥、菜泥、肉泥）类早8：00点左右。
　　第三顿：午饭喝奶中午12：00点左右。
　　第四顿：午点喝奶下午15：0016：00点。
　　第五顿：晚饭辅食（米粉、粥、菜泥、肉泥）类晚18：00点左右。
　　第六顿：夜宵喝奶晚22：00点左右。
　　到1岁左右，可以和成人一样，正常三餐，早晚两顿奶。
　　注意事项：
　　宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担。另外，宝宝的辅食中不要加糖，吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险。想要了解婴儿添加辅食顺序是怎样的相关常识，请继续关注本网站。

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