By美味无敌～
　　用料
　　五花肉300克中筋面粉500克酵母6克水265克盐1勺南瓜自喜量葱花自喜量生抽2勺
　　做法步骤
　　1、和面，发好后切成如图，我还和了一块南瓜的
　　2、肉馅加南瓜，葱花，盐，生抽
　　3、开始包包子
　　4、凉水下锅，水开蒸15分钟
　　5、香～～～
　　小贴士
　　包子馅内的南瓜不要放太多，多了影响口感
　　五花肉的营养功效
　　1。补充蛋白质
　　猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
　　2。补肾养血
　　猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
　　3。润燥
　　猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！
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