老人想延年益寿要多喝粥。百岁为中年，百五是老叟’。这是晚辈们在祝寿我百岁的家宴上给我的贺词，听后很是欣慰。老实说，百岁为中年不敢当，但眼下，不论是动手、动脚、动身、动脑自我感觉都还不错！每天，弄弄文舞舞墨，侍弄侍弄花草或走走步，都是我生活中不可或缺的必修课。街坊邻居都说我越活越年少。
　　以饮食而言，我一贯以食粥为主，且一日三餐，月月年年乐食不疲。
　　譬如，秋天我吃芡食粥。芡食，俗称鸡头或鸡头米，是生长在湖中、池塘里的一种小圆叶植物，所结籽粒，颇有药用价值，与李时珍《本草纲目》中的鸡头粥相同。做法：将鸡头米煮熟脱壳，取其仁与大米或糯米同煮。若以小米混煮，熬出的粥则更黏、更稠、更香，别具风味，真可谓是一种口福。其功能强肾壮体，更有益耳聪目明，对于预防脑细胞衰退和增强记忆力，也有一定的作用。
　　通过本站小编的介绍，老人想延年益寿要多喝粥大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

区块链真能赚大钱开篇照例说故事：故事一，大概是两年前，一朋友想投资数字货币，让老南帮他去把把脉。虽然老南觉得都是忽悠，但碍于情面，还是去了一趟。区块链怎么赚钱听了一半，不出所料的听……老人想延年益寿要多喝粥老人想延年益寿要多喝粥。百岁为中年，百五是老叟’。这是晚辈们在祝寿我百岁的家宴上给我的贺词，听后很是欣慰。老实说，百岁为中年不敢当，但眼下，不论是动手、动脚、动身、动脑自我感觉……泡沫箱种菜注意什么如今很多都市的年轻人都向往农村田园生活，因此喜欢在家种植一些蔬菜，而由于家里环境局限问题，常常会选择用泡沫箱种菜，那用泡沫箱种菜注意什么呢？泡沫箱种菜要注意什么？很……家庭装修设计风格装修设计色彩搭配家庭装修设计，是要以方案设计的形式，形成一整套的设计文件。家庭装修房主要通过对方案设计的审查，最后确定家庭装修的用材、施工方法及达到的标准，室内装饰设计是根据建筑物的使用性质所……创业跟风者的项特征你中了几个Managershare：想想你手机里那些沉睡的APP吧！流行文化总是会孕育出一批跟风者，什么热门就追在后面效仿，然而却画虎反类犬。他们总是会遭到外界的嘲笑、讥讽与轻视，……最顶级的销售懂得让客户先成功文【美】艾伦罗斯：被誉为硅谷销售宝典；杰森勒姆金：企业家和风险资本家，曾创办过多家科技企业。敢问一句：每个月你能留住上月95的客户吗？如果你做到了这点，听起来似乎是……家风小故事作文篇国有国法，家有家规。你家的家风是什么呢？这里，励志故事网为大家带来家风小故事作文3篇，希望大家看完能有所启发。家风小故事作文1：我家的家风家风是写出来挂在墙上……直播不是谁都可以做的昨天看到一个女的抱怨，说现在实体店不好做，因疫情的原因，根本没人消费，天天看到身边很多实体店关门，自己不想放弃，看到人家说用直播卖货效果好，然后就花了8000多块去培训学习高级……预产期到了还没入盆没反应看超过预产期怎么办大部分孕妇到了预产期却还没入盆也没有任何反应，这时心里会特别的着急，其实在预产期当天分娩的孕妇少之又少，预产期只是大约的日子。所以到了预产期还没有反应你也不要着急，要以平常的心……孕妇吃香蕉可以缓解便秘吗到了妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至12周都未能排便，从而导致孕妈妈腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。有些便秘的孕妈妈在分娩时，堆……在交际接洽中最非常容易被忽视下的十宗涉嫌将自己的想法强加给别人CIO往往都很自信，特别是自己擅长的技术领域，因此也很容易将自己的想法强加给他人，很多时候根本不征求人家的意见就做了决定，他们认为我是CIO，我知道怎么做……椴树蜜好还是野桂花蜜好1、色泽：椴树蜜多呈透明的浅黄色或琥珀色，易结晶且结晶后呈乳白色的油脂状，而野桂花蜜则多呈透明的水白色（不纯时呈橘黄色），易结晶且结晶后呈乳白色的凝脂状，因此从色泽上看野桂花蜜……