泡澡把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。根据人的生理状况，40是一个重要界限。37到39左右的水温，对于皮肤的刺激较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用。儿童能泡澡吗？儿童需要培养哪些卫生习惯？一起和本站看看吧。
　　婴幼儿、老年人、体虚、心血管疾病患者、重症国民人群等，需逐量、尝试性进行泡浴；
　　泡澡时间要根据水温而定，特别对于健康状况不太好的人。超过40的热水，很多人不能长时间浸泡。42以上的水温最多泡35分钟，40可以泡10分钟，37到39的温水，可以泡2030分钟。
　　健康状况不太好的人，泡澡时尽量不要全身泡在水里，测量显示，一个成年人让热水没到肩膀时，全身承受的水压会达到500公斤左右。这可能会让人感到心脏和肺部不舒服，身体也有负担。可以把身体浸泡到肋骨部位，让心脏和肺部露出水面。水温的加热作用，可以激发体内循环恒定系统，促进血液循环。热水还可促使汗水连同体内废物从毛孔中排出，发挥对皮肤的美容作用。
　　身体健康的人，泡澡时可以全身浸入水下，身体的排水量使得体重变轻，缓解肌肉紧张，身心也会得到放松，可以改善睡眠。
　　浴球打出泡泡浴的丰富泡沫
　　浴缸有了泡泡，就如跳舞有了音乐。不仅如此，因为泡沫含水量高，水分毛细作用容易吸收皮肤上的污垢，所以泡沫越多，清洗起来越干净，越美丽。但是一瓶泡泡浴露在手，却总也搞不出一浴缸的泡沫，其实，这是要有条件和技巧的，把泡泡浴倒进浴缸最接近水龙头的地方，用最大的水压砸出泡泡，或者你尽可能多放几个网状浴球在浴缸里，有网状空隙帮忙，打出的泡泡会比没有它至少多出3倍。
　　所以儿童适合泡澡，可以很好的情节皮肤，还能和妈妈促进感情，生活中家长多学习儿童居家安全小知识很重要。

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