By阿lian吖
　　用料
　　鲩鱼3块盐1小撮生抽1勺料酒1勺豆瓣酱1小勺姜葱适量
　　做法步骤
　　1、鱼块加入姜葱，盐，生抽，料酒腌制15分钟。
　　2、热锅凉油，下入鱼块，中小火煎至两面金黄。
　　3、1勺豆瓣酱用适量清水稀开。
　　4、倒入酱汁。
　　5、焖5分钟左右，大火收汁即可。
　　6、年年有鱼。
　　7、年年有余。
　　8、鲜嫩，酱香十足。
　　小贴士
　　祝大家今年，来年，年年有余，富余。
　　鲩鱼的营养功效
　　草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
　　1。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
　　2。草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
　　3。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
　　鲩鱼的饮食禁忌
　　暂未发现相克的食物。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

好吃的年年有鱼家常做法（年年有鱼怎么做好吃窍门）热传聚热点网 By阿lian吖用料鲩鱼3块盐1小撮生抽1勺料酒1勺豆瓣酱1小勺姜葱适量做法步骤1、鱼块加入姜葱，盐，生抽，料酒腌制15分钟。2、热锅凉油，下入鱼……美味大盘鸡的制作方法热博聚热点网 By苍莽神悦用料鸡块土豆青椒葱姜蒜冰糖干红椒啤酒黄酒酱油生抽照烧酱鸡蛋面做法步骤1、鸡块焯水控干。油锅烧热加白糖炒化，加鸡块炒糖色。2、放葱段，姜……浓浓的酸菜红豆汤怎么做热文聚热点网 看导师介绍，这道酸菜红豆汤，是云南当地的一道家常菜，它的味道酸酸辣辣，非常开胃，夏天食用可以增加食欲，冬天食用可以暖身御寒，可以说是四季皆宜了。这道汤吸引我的还有就是酸菜……怎么做糊辣鱼（糊辣鱼的做法）热文聚热点网 朋友们大家好来到头条能够认识一些朋友很高兴，今天这一节我们学习一道川味冷菜第一道糊辣鳝段，这道菜是川菜中典型的糊辣荔枝味。不仅要交大家做菜，还要教会大家这个才得系统。糊辣……圣米格尔是什么国家的（圣米格尔是哪个国家的）热议聚热点网 圣米格尔位于墨西哥的中部让我们走进墨西哥的心脏共同拥抱甜蜜色的城堡感受宜居的艺术城市一起走进老矿区去看看圣米格尔城圣米格尔城名的由来圣……动静结合的好处（动静结合的好处及作用）热评聚热点网 第一单元小结一、词语渲（xun）染勾勒（l）迂（y）回蒙（mng）古羞涩（s）衣裳（shang）稍（sho）微参差（cnc）窥（ku）视笨拙（zhu）单薄（b）花蕾……热文电脑关机了又自动启动是怎么回事（电脑关机了又自动启动怎么 电脑关闭系统后却自动开机是怎么回事？相信有不少人都会遇到一些很奇怪的电脑问题，比如明明选择关机了，但是电脑却又自动开机，该如何解决呢？下面给大家分享几种常见的解决方法。解……深圳二档社保交多少钱热闻聚热点网 深圳是我们国家的特大城市和经济特区，经济极为活跃，同时从业的人数也很多，深圳的社保也分为三个档位，那么深圳的二档社保要交多少钱呢？根据相关的规定，深圳的二档社保是交五百多，是以……挥金如是什么成语（挥金如什么成语）热闻聚热点网 中国有个成语叫挥金如土，说得是有钱人挥霍钱财像泥土一样，形容人花钱慷慨或挥霍无度。日本二战后期，还真来了一回挥金如土或者叫挥土如金更合适。这是怎么回事呢？听我慢慢说来。二……在线制作图片免费在线制作图片热议聚热点网 日常生活中，修图已经成为在各种社交平台记录生活的必备技能，无论是发一些朋友合照、风景，已经习惯先编辑下图片再发布，但部分修图软件过于专业，普通人需要学习一段时间才能精通使用，所……暴跌14。2！国内手机销量创近十年来新低：618也救不回来热 7月27日消息，市场调研机构CounterpointResearch发布的报告显示，2022年第二季度国内手机销量同比暴跌14。2，环比一季度继续下滑12。6，差不多是近10年……飞哥与小佛第二季飞哥与小佛第二季免费热议聚热点网 评论点赞，收藏转发！欢迎关注点击头像可以观看更多精彩内容国外的一些粉丝提出了一个关于《飞哥与小佛》的理论，巧妙地解释了为什么Doofenshmirtz的邪恶计……