很多人会选择穴位按摩和刺激的方式来帮助自己得到减肥的效果，穴位按摩是可以提高一个人的体质，穴位有很多种，基本上每个穴位都是可以通过按摩来改善疾病症状的，按摩穴位之后很多穴位可以得到很多治病的效果，穴位按摩也是最需要合理的，不然穴位按摩会引起神经痛，那么按哪个穴位可以减肥呢？
　　抓带脉瘦腰
　　减肥时，不要忘了每天拿抓此处200下，有很好的瘦腰效果。抓带脉可以刺激内脏蠕动，增强活力，改善便秘，最重要的当然是能赶跑腰部赘肉，这个嘛，裤腰带很快就告诉你效果的！
　　敲击风市瘦大腿
　　瘦大腿，第一个选的有效穴位是风市穴，要用敲击法。做法：对着该穴位敲100下为宜，力道由轻到重为好，效果出来会让你大吃一惊，原来肥肉都被敲走了！
　　捏梁丘穴塑造完美腿部曲线
　　做法：将该处的肉轻轻捏起揉按3分钟左右。这个办法，对自己腿部线条不太满意的MM们可以试试。捏提梁丘穴，对于腿部尤其是大腿的曲线有很好地塑形作用。
　　揉殷门穴让腿一直这么瘦
　　做法：在殷门穴处用掌根进行揉按，力道要稍微大点，按揉2分钟即可。这样可以让腿部肥肉不反弹，对于肌肉型的腿部也有一定改善作用。殷门穴，膀胱经穴位，是重要的排毒通道，对于腿部减肥效果不俗。
　　要瘦小腿刮委中
　　做法：在委中穴抹上润滑油，然后用刮痧板连刮几下，直到刮出痧。刮痧委中对瘦小腿，有很好的效果，刮委中能打通小腿肥胖的阻塞点，让小腿内循环变快，减少肥肉。
　　控制食欲按中脘
　　做法：按压时力道要适中，用食指直接点按50100下即可。中脘穴，奇经八脉上任脉的穴位，对胃部有内调作用。减肥控制食欲主要是按压中脘穴。
　　按摩这些穴位就可以得到减肥的效果，不过穴位按摩是必须要讲究正规的方法，穴位按摩是可以改善身体很多不良症状的效果，而穴位按摩也要找到最正规的方式，按摩穴位的时候也要注意饮食的合理，多吃点清淡的，多运动，多运动是可以消耗热量的，从而得到减肥的功效。

MIT科学家设计了一个可以漂浮过月球表面的飞碟状探测器巴南研究人员想出了一个轻型、飞碟型态的探测器，可以飘浮过月球表面、以及其他没有空气的星体表面，例如小行星。动力来源这台飞碟会藉由电场来驱动，而此电场是由于直接暴露至……瑞铂希晶钻眼霜好用吗瑞铂希晶钻眼霜使用测评眼霜在护肤中的作用是十分关键的，而近期一款瑞铂希晶钻眼霜更是火爆全网，无论直播间还是小红书都在强推，那么瑞铂希晶钻眼霜好用吗？瑞铂希晶钻眼霜使用测评后效果如何？我们一起看看。……旅行的意义小时候，我总以为，看看美丽的风景，摆些时尚的pose，拍些赏心悦目的照片，然后买几件能代表当地风情的纪念品，这就是旅行。长大后的我，才慢慢明白，那只是所谓的旅游而非旅行，不是为……豚尾猕猴一种长有形短尾的猕猴像极了猪尾巴豚尾猕猴是一种生活在亚热带森林的猕猴，它最大的特点就是尾巴非常短小，并且在活动的时候常常会卷曲成S形，形状就像猪尾一样，所以它也被称为猪尾猴。豚尾猕猴的头顶还留有平直的帽状毛发……那个老人在我的小区，有一群不平凡的人，他们的外表、性格、心灵各不相同，有喜欢开玩笑的大叔，大方温柔的便利店老板，养了很多动物的大哥哥谁都那么和蔼、那么好。然而，让我忘不了的人，是那个老……迪丽热巴关晓彤同框侧颜照火了！一个青春靓丽，一个大气艳丽迪丽热巴关晓彤同框侧颜照火了！一个青春靓丽，一个大气艳丽最近迪丽热巴和关晓彤两个人同框参加了一场盛典，活动当天迪丽热巴穿了一件灰色的亮片裙子，整个人看上去特别惊艳，而且还……糖友还是日常发愁吃啥？来看看这两道汤品适合你不日常在院里，每天听糖友们念叨最多的就是，在这里住院三餐都是食堂专业的糖尿病餐，吃的又饱又舒服，但出院回家后每天就是发愁吃啥、喝啥，每天都为做饭伤脑筋，也经常有粉丝私信我，每天问……看脸的世界零食也不例外这是一个看脸的世界，外表是给人的第一印象，第一印象不好，何谈以后？就连零食都是如此了，不然怎么叫美食？我们向来讲究色香味俱全，色就是它们的颜值了。前方一波高颜值零食来袭，包你看……狐狸和鹅群狐狸来到一块草地，看见草地上有一群肥肥大大的鹅，笑道：我来得正好，你们的队形很不错，我可以毫不费事地把你们一只一只地都吃掉。鹅群吓坏了，它们哭叫着、蹦跳着、央求着饶命。可是狐狸……我是个坐台小姐六我跟容儿有了那层关系后，她变的更体贴我。在家里什么都不让我做，甚至我的内衣她都帮我洗。我的生活离不开她，甚至有时候她去市场买菜的时候，我都都会想她。不愿意自己承受这种孤独。……按哪个穴位可以减肥呢很多人会选择穴位按摩和刺激的方式来帮助自己得到减肥的效果，穴位按摩是可以提高一个人的体质，穴位有很多种，基本上每个穴位都是可以通过按摩来改善疾病症状的，按摩穴位之后很多穴位可以……胃病不能吃豆腐？想养胃，牢记以下9种食物，胃痛或许会缓解胃为仓胱之官，胃就像仓库一样，我们吃进去的饭都暂时存在胃里，经过胃蠕动进行初步的处理。俗话说十人九胃，这个词就是形容现代人十个人中有九个都存在胃病。虽然说有一些夸张，但也……