鱼类对于宝宝的发育非常重要，其中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于宝宝智力的发育。给六个月的宝宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱，鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。那么六个月宝宝吃什么食物补充蛋白质呢？
　　1、三丝银鱼羹食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。
　　做法：银鱼洗净，选去软烂的，沥干水，加蛋清用手抓匀；香菇提前泡发，切成丝，葱切5厘米左右的段，把生粉加冷水调好（不要太稀）；坐锅热油，把香菇丝快速煸炒下，加清水煮；锅中水煮开后加调好的银鱼，汤再次煮开放调好的生粉，用筷子快速搅拌均匀；加入切好的葱；撒上麻油即可出锅。营养提示：银鱼味甘、性平，归脾、胃经，有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，特别适合体质虚弱，消化不良的人食用。
　　2、番茄彩椒鱼泥食材：胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许。
　　做法：鸡蛋打散（一般小婴孩取14的蛋液），加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用；鱼肉片成鱼片、挑去刺备用；将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中煮熟；切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，同样煮熟；把胡萝卜跟香菇粒跟米粉混合；将步骤一材料拿去蒸煮，这时鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约78分钟即可。把番茄和彩椒剁碎煮熟，在模具的配合下，摆出红绿花朵的形状。营养提示：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。鱼肉中蛋白质很高并且细嫩易消化。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍六个月宝宝吃什么食物补充蛋白质的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

他是中国足坛励志人物，38岁回到中超，他是如何挺过低级别赛事在中国踢球，特别是顶级赛事想要站稳脚跟，第一是靠实力，第二靠关系，第三靠钱，如果这三者都没有，只好到低级别赛事混，中国足坛有这么一个球员，他在中超有短暂效力经历，但是时间并不长……六个月宝宝吃什么食物补充蛋白质鱼类对于宝宝的发育非常重要，其中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于宝宝智力的发育。给六个月的宝宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱，鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿……烫发后用什么打理好为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。那么，烫发后用什么打理好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！烫发……阳光家长课堂预防诺如，呵护成长亲爱的家长朋友：您们好！我们从孩子变成父母，面对孩子们的古灵精怪时常会深感困惑和不知所措。我们的阳光家长课堂就是为了和大家共同探讨科学的育儿知识与方法，拉近幼儿园和……谁是李培楠？来自上海电竞战队，以0。37概率问鼎。走近中国首个星际争霸世界冠军WhoisTime？在2019年星际争霸2黄金战队赛上，韩国名将Maru被问到有什么想对Time（……魔兽世界异闻录上（四）牙叔在部落十字军的故事空头承诺牙叔说起在鬼服永夜部落十字军的故事，最早那时还是刚刚带小学生们打通SW后，主要是装姐姐装累了，于是就非常随便找了个鬼服就是永夜，这下可……轻易造句用轻易造句大全【轻易qngy】：1。轻视，简慢。2。轻佻浮躁。3。轻率，随便。4。容易；简单。5。随便改变。1，财富，是劳动所创造的。如果没有劳动，财富是不会轻易现身的。2，渺小……种瘦腿方法轻松告别大象腿想在夏季来临之前穿上美美的热裤和超短裙吗？想的话，有一双大象腿可是不行的哦，赶紧行动起来，把腿上囤积起来的肉肉都减掉吧，下面小编给大家支几招甩掉大象腿的方法，一起来看下。……3515！3116！太阳队第三巨头诞生，杜兰特加盟的惊喜，自NBA联盟本赛季争冠的局势千变万化，掘金、雄鹿、太阳和快船等强队都做了一些补强，西部第一掘金队得到了托布和雷吉杰克逊，雄鹿队交易得到了克劳德。太阳队和快船队做了多笔交易或签约补……心若向阳半山腰太拥挤了，总要去山顶看看吧。题记雨下了一整夜。抬起头，看窗外。一地残花与晨曦光芒跳着最后一舞。一只不知名的蝴蝶飞入窗户，映入眼帘。它像是在留恋着什么，独停于窗……2023年全国射箭冠军赛收官贵州射箭队获2金1银1铜来源：人民网贵州频道原创稿人民网贵阳2月19日电（王秀芳）2月18日，2023年全国射箭冠军赛进入最后一个比赛日，在女子反曲弓团体决赛中，由许智芸、陶长玲、姬美玲组成的贵……200亿元，一起争议金额创下中国仲裁领域历史新高的案件被上海近期，从上海市贸促会下设的上海国际经济贸易仲裁委员会（上海国际仲裁中心）传来好消息，他们已经成功受理一宗涉及境外资本市场、争议金额超过200亿元人民币的股权投融资案件，该金额也……