人为什么会得肾结石？肾有什么用呢？是哪些因素让你身体里长出了石头呢？要知道肾结石如何预防，先来了解一下肾的相关知识吧。
　　肾主要有三大功能：排泄功能、维持稳态和内分泌功能。
　　1、排泄功能
　　肾是人体的垃圾处理厂。当血液的小火车经过肾的时候，肾就开始忙活了，把有用的物质留下，没用的随尿液排出体外。
　　2、维持稳态
　　人体内的水啊、电解质啊、酸啊、碱啊，平时都得保持在稳定的状态里，这也得靠肾。
　　肾有一套智能的分拣系统，多余的，丢到尿里，缺少的，从尿里捞回来。
　　3、内分泌功能
　　肾脏的内分泌作用包括可以分泌肾素、促红细胞生成素、活性维生素d、前列腺素以及缓激肽等。肾素是由肾小球入球小动脉壁上的颗粒胞所分泌的。红细胞生成素，最重要的作用是可以刺激骨髓造血，使红细胞不断产生并成熟，很多因素可以影响促红细胞生成素的产生。
　　包括细胞因子、反应性氧代谢物质、交感神经系统过度兴奋以及肾素血管紧张素系统过度兴奋等。
　　那么结石形成的原因是什么？
　　肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。
　　机体的代谢异常（如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖）、长期卧床、营养缺乏（维生素B6缺乏、缺镁饮食）、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。
　　那么怎么预防肾结石呢？
　　最好的办法就是多喝水，每天大概八大杯水，白天常规五杯水，运动之后多补充。
　　睡前、睡后，各一杯，中途起来，再喝一杯。

多喝水，谨防得上肾结石，补充水分溶化结石人为什么会得肾结石？肾有什么用呢？是哪些因素让你身体里长出了石头呢？要知道肾结石如何预防，先来了解一下肾的相关知识吧。肾主要有三大功能：排泄功能、维持稳态和内分泌功能。……大手笔！六堡茶特色小镇，计划投资约30亿元6月17日，苍梧县六堡茶特色小镇乡村振兴项目（第一标段）招标发布，计划投资29239。45万元，建设总工期为720天。一期建设规模：（1）苍梧县六堡茶特色小镇产业园……鲁迅祝福中的经典语录与好句摘抄鲁迅祝福的经典语录与好句摘抄鲁迅的作品《祝福》是一本经典的课文，通过对底层人物生活日常的描绘，抨击了黑暗和不公，反映了当时社会的现实及对人民的同情，下面是鲁迅《祝福》的好……牙齿的抗议同学们，我的名字叫牙齿。瞧，原来我多美丽，一颗颗整整齐齐，光洁闪亮，像白色的珍珠。可是，我的小主人一点也不关心我，每天都命令我干这干那，嘴巴经常嚼个不停，有时上课还偷吃零……面部刮痧方向是什么拥有光滑透亮的白皙面色是很多人的梦想，保持穴道畅通才能莹润无暇。而现实却是皮肤粗糙、毛孔粗大。而面部刮痧成为了解决这种问题的绝佳方法。脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧时能将气节疏……谁说编辑心海底针？他们所期望的审稿意见，一看一个准儿期刊通常会随稿件附寄一份审稿单来引导同行评议，审稿单中所涉及的方面大致有：稿件的论题是否适合于期刊？稿件的内容是否新颖、重要？作者的论证是否合乎逻辑，讨论和结论是否合理？……自汗盗汗怎么办？中医教你调养一般情况下的出汗其实是保护人体的一种正常生理现象。通过出汗，人体可以排出多余的水分，驱散热邪，从而达到身体的阴阳平衡。如天气炎热、剧烈活动、饮用热水或食用辛辣等情况后，汗孔会打……可以自己编的伴娘发型简洁漂亮又实用伴娘姐妹团必学在婚礼的大日子上，新娘子当然要盛装打扮成为主角，但作为伴娘或姐妹团的一员，不可以抢走宾客目光，也不可以失礼。在Bigday，新娘会聘请专业的化妆师及发型师为自己打扮，伴娘及姐妹……怀孕早期应避开荧光屏美国纽约妇产燕艾德蒙医生所作的专项调查显示：怀孕13个月内，每天看电视，或电脑荧光屏前工作4小时以上，发生流产和产下畸形儿的比例占60以上。因为，虽然荧光屏发出的X线剂量对母亲……孕前摄入植物性饮食，可降低妊娠期糖尿病发病率近期于第80届美国糖尿病学会年会（ADA）上公布的一项大型前瞻性队列研究结果表明，怀孕前摄入以植物为基础的健康饮食，可能有助于降低妊娠糖尿病的发病风险。识别可改变的危险因……水果减肥真的靠谱吗？水果减肥，听上去真是美滋滋，尤其对于那些水果控来说，但是水果减肥真的是万无一失、对身体健康没啥影响吗？光吃水果，再配点蔬菜，别的啥也不吃，这样下去会不会皮肤松弛呢？听说水……游泳是比较适合孕妇的运动游泳是比较适合孕妇的运动之一。它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。同陆上运动相比，游泳还具有减轻腰部压力的优点。对于怀孕4……