考前吃对了，记忆力越来越棒，考出好成绩！
　　壶小悬掐指一算，又快到一年一度的考试季。随着社会对教育的愈发重视，考试的重要性对于学生来说，不言而喻。想必孩子们和家长最近也都像热锅上的蚂蚁一样心急吧。下面给大家划重点咯！
　　保健品和药物都没用！！！
　　为了提高成绩，某些家长总想把所有能打听到的好东西都给孩子们用上，比如当年火爆大江南北的保健品。。。。。。
　　以及被用于治疗儿童注意力缺陷、多动症的国家严格管制类精神药品，俗称聪明药的它。。。。。。
　　保健品有没有实际用处暂不发表定论，但精神药品是一定不可以碰的，长期服用会产生许多副作用，影响中枢神经，长期服用甚至还会产生成瘾性及药物依赖。
　　下面是干货！！！
　　作息方面
　　临时熬夜抱佛脚是不推荐的，打乱了之前的作息规律，建议大家考前三天开始，早睡早起，养精蓄锐。
　　饮食方面
　　忌：1。过饱、暴饮暴食
　　2。不常吃的食物
　　3。保健品
　　4。含有酒精、咖啡因的饮料
　　5。辛辣油腻等对肠道刺激大的食物
　　宜：1。按时就餐，清淡饮食
　　2。三餐保证充足的优质蛋白质及碳水供应
　　3。保证水分的充足摄入，喝一些果汁、解暑的绿豆汤等
　　考试必吃药膳！！养生茶！！
　　七福饮
　　【组成】
　　人参6克、熟地9克、当归9克、白术（炒）5克、炙甘草3克、枣仁6克、远志5克（制用）
　　【做法】
　　上七味药材用水400毫升，煎取280毫升，空腹时温服
　　【功效】
　　补气养血、宁心健脾、益智安神，考前服用再合适不过啦
　　健脑鱼头汤
　　【组成】
　　鱼头，豆腐，葱姜蒜
　　【做法】
　　1、豆腐准备好，葱姜蒜切好备用，鱼头鱼尾准备好
　　2、锅里热猪油，炒香姜蒜花椒，八角
　　3、放入鱼头鱼尾和少量盐煎黄
　　4、锅里加开水，一次加够
　　5、水沸腾以后放入豆腐
　　6、加一些料酒、醋
　　7、然后炖到汤色发白
　　8、最后加一些胡椒粉、葱，香菜
　　【功效】
　　补充脑力
　　十年寒窗，静待一朝，以梦为马，不负韶华，机会一定不会辜负努力的你们，祝大家能考出理想成绩，早日实现胸中远大抱负

全面小康美丽家乡字左右作文征文概述：全面小康美丽家乡600字左右作文征文为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。全面建设小康社会，我们要继承爱国传统，做中华民族伟大复兴事业开拓者，要发扬……你身边的中草药接骨木接骨木又叫接骨草，民间说法，这种草药，骨折不管多严重，用药一个月即可愈合。接骨木别名扦扦活、接骨丹、臭草柴、接骨草、青杆错。来源接骨木为落叶灌木，……假如我是一名飞行员假如我是一名飞行员，我将把客人送到他们想去的地方。假如我是一名飞行员，我将能看到世界各地的人和风景。假如我是一名飞行员，我将能看到湛蓝的大海。假如我是一名飞行……勘探造句用勘探造句大全121，经过一个多世纪的发展，磁法勘探在各类磁铁矿床的普查勘探和考古勘探中起着重要的作用。122，地球物理勘探是一种最常用的地面测绘方法。123，由于此技术能以图像……夏日的射亭村几声断断续续的公鸡报晓的叫声，将我从梦乡拉醒。我推开窗户，寂静无声地躺在都是小楼房屋中间静静的小巷里，昨天认识的的一只一岁多一点的叫旺旺的小狗，伸了个懒腰拉伸了一下自己的两条后……南瓜藤的妙处民以食为天，是一件简单而又重要的事情。简单，是因为每天我们吃的东西，都很常见；重要，是因为通过吃东西，能够促进保健。我们平时常见的食物有，肉类、杂粮、蔬菜、水果都，但是有一些不……假如家里有个中医，会建议孩子高考前怎么吃考前吃对了，记忆力越来越棒，考出好成绩！壶小悬掐指一算，又快到一年一度的考试季。随着社会对教育的愈发重视，考试的重要性对于学生来说，不言而喻。想必孩子们和家长最近也都像热……三九天多吃它，鲜美好营养，号称天然味精，做菜成本就10块钱今天为大家分享的是秀珍菇。它号称味精菇，味道鲜美，营养佳，含有蛋白质、纤维素等营养元素，富含的氨基酸是人体所需的营养物质之一，可调节新陈代谢，并且物美价廉，做上一盘菜成本也不过……名人养生方法，刘德华练腹肌最有用的动作在演唱会上当众换衣，谁敢这么骚？刘天王是也！上世纪80年代初，《号外》为刚出道的刘德华拍照，那时，刘天王还是个有小小肚腩的少年。近期，有周刊访问，问香港男艺人中谁穿牛仔裤……Endnote在论文写作中插入引用文献？都2021还被难倒这些使用技巧是搜罗网上的资源，根据自己的使用体验整理的，欢迎相互交流学习。一、设置特定的Endnote引用文献输出格式不同的期刊或者会议，对于论文末引用文献的输出格……140个健身苑点今年大变样，老中青都能找到运动归属感我为群众办实事老灵额这两天家住嘉定新城（马陆镇）石冈社区的顾阿姨发现小区的健身设施焕然一新翻新后的器材不再摇摇晃晃、锈迹斑斑种类也更丰……今年正火热的带你玩转摇滚叛逆风不仅叛逆，choker勒到脖子里还有冰与火的性感。作为时尚界越来越流行的搭配元素，不仅可以让你具叛逆和俏皮于一身，也可以打造专属自己的个性标签。而也有各种各样的的款式，不……