锌是人体所必需的微量元素之一。小朋友缺锌，会出现注意力不集中、食欲不振、免疫力下降，容易生病等症状。而成年男性精浆锌偏低则会影响到精子的生成及发育，导致男性备孕困难，有时候还会导致前列腺炎的发生，或使前列腺炎反反复复。
　　为什么会出现上述现象呢？这是因为，男性的前列腺中含有一种抗菌物质，叫做前列腺抗菌因子，而这种抗菌因子是一种含锌化合物。当体内锌含量下降时，就会导致前列腺抗菌因子的合成减少，使前列腺炎容易发生或复发。此外，前列腺炎反复不愈，又可使前列腺对锌的吸收能力下降，导致前列腺液中的锌含量下降，两者互为因果，相互关系。
　　研究显示，前列腺炎病人治愈后，如果其前列腺液中的锌元素含量持续偏低，则其复发或再次感染前列腺炎的可能性要大于锌含量正常者！因此，锌含量低下的男性对于前列腺疾病的防御能力较弱，这部分男性容易发生前列腺炎症，或者其炎症不易治愈且易于复发。
　　那么男性精浆锌偏低怎么办呢？
　　锌的补充可来自食物、综合维生素等，如果想短期内补锌可以在医生的指导下口服相应的药物，可让杏能力在短期内得到改善。但日常补锌，最好还是以食物为主。
　　1、牡蛎：天然食物中，牡蛎含锌量最高，因此食用牡蛎可以起到补锌的作用。不过，牡蛎含有高胆固醇，不宜天天食用。
　　2、动物肝脏：动物肝脏的含锌量也比较高，缺锌者可适当多吃一些。
　　3、苹果：一般水果中含锌量最高的是苹果，苹果不光含锌量高，而且含铁也比较多。
　　4、其他食物：海产品、瘦肉、动物血液、花生制品、粗粮和豆类都含有一定量的锌，平日多吃可起到补锌的作用。
　　综上所述，缺锌真的会导致男性更容易发生前列腺炎，以及前列腺炎偷锌盗贼的称号也算得上实至名归。精浆锌低与前列腺炎二者长可互相影响。因此，男性朋友在日常生活中一定不能偏食、挑食，导致精液锌含量降低后不但会更易发生前列腺炎，还会影响到男性的生育功能！

每天吃洋葱能清血管降血脂？医生错，真正能通血管的是这2件事现今临床上，血脂异常的发生率居高不下，高血脂愈发占据人们的视线内。大部分青年人群可能认为高血脂只是一个离自己很远的疾病概念，还在消耗、蹉跎着自己年轻的身体。如果有这样的想……走出误区！经常食难下咽，可能是得了食管癌食管癌是常见的消化道肿瘤，其危害程度很高，常见于40岁以上的人群。我国也属于食管癌的高发地区之一，每年全国约有15万人死于食管癌。由于食管癌的发病症状没有引起患者的足够重视，常……错误，错误，不靠谱的避孕方式原来很多人在用，也包括你吗？如果不想喜当爹，避孕的问题建议每对小情侣都注意起来。根据调查，很多小情侣因为没有掌握正确的避孕方式而导致意外怀孕，最后只能够通过人流的方法来终止妊娠。要知道，人流手术给女……从不言早永不放弃抱有希望积极面对阿尔茨海默病9月21日阿尔茨海默病日每年的9月21日都是世界阿尔茨海默病日。自从1994年，国际老年痴呆协会在英国爱丁堡第十次会议上确定以后，每年在全世界的许多国家和地区都要在……秋分过后！六大疾病来袭，四件事千万别再做秋分过后，一场秋雨一场寒，实现了气候从热到凉的转变。金秋气降，人体的气血应于秋气从外往里收敛，因而削弱了肌表抵抗病邪的能力，因此，秋分后尤其要小心。秋分后小心六大疾病01……美食月收官之战！暂时的离别，是为了更好的相遇北京文艺广播首届876美食月美食月收官之战暂时的离别，是为了更好的相遇一个月以来，感谢一起并肩作战的你你秒杀时的欢乐，是对我们最大的赞誉战友们，我……冬季肝病患者的日常禁忌据统计，秋冬季肝病复发的高峰期比春季复发持续时间更长，47的慢性乙肝患者因并发各种感染而致使原有的肝病加重，如受凉感冒引起上呼吸道感染，腹腔感染、肝炎的重叠感染、肠道感染等。因……2962千元的紫砂壶，泡普洱茶不如盖碗？原因可能是这些前两天发了个帖子：紫砂壶泡普洱茶，该怎么保养？，引起了极大争议。这个问题源于与茶友的一次交流：她用2000元的紫砂壶泡茶，还不如她的玻璃杯和陶瓷盖碗。茶友用紫砂壶，……瘦桃桃奥利司他4个简单动作，把坐出来的赘肉瘦回去你算过一天坐了多久吗？我算了一下上班8小时，加上吃饭、休闲，我们一天居然超过12小时都是坐着的。久坐不动，不仅腿脚麻木，弯腰驼背，引发肩颈、……前列腺炎真的是偷锌盗贼吗？缺锌也会导致前列腺炎吗？锌是人体所必需的微量元素之一。小朋友缺锌，会出现注意力不集中、食欲不振、免疫力下降，容易生病等症状。而成年男性精浆锌偏低则会影响到精子的生成及发育，导致男性备孕困难，有时候还会……写给话题终结者的自救指南，照着做，就能告别尬聊，远离冷场书语人间：每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做《超级聊天术》。哪怕是面对不熟悉的人，也能够放……治疗真红增多症，中医是不是比羟基脲好？治疗真红增多症，中医是不是比羟基脲好？能代替吗？这是一位吉林病友提及的疑问，他在去年5月曾做过血细胞体外分离，放血治疗等，现在服用羟基脲片，一天2片。服用羟基脲片感觉对身……