今天跟大家分享的是一位前段时间坐诊遇到的患者，他说自己总是感觉到手脚发热，经常胃不好，思虑比较重，总是爱胡思乱想，遗泄还特别严重，一周大概就有三四次；曾在很多地方就诊，得出的结果都是湿气重，吃了药也没作用。我看他形体消瘦，精神萎靡，问他还有没有伴随其他症状，患者回答说近段时间感觉特别容易上火，下面也有点潮湿，白天总觉得乏力，小便也很黄，就是各种感觉身体不舒服。
　　我看了看他的舌苔，舌质淡白，苔白腻。综合辩证为阴虚火旺。
　　治则以滋阴清火为主。
　　中医上讲，人共分为九种体质，阴虚体质就是其中之一。阴虚生内热，阴气越虚，体内的火气越旺，久而久之，就会出现阴虚火旺的情况。阴虚火旺对人体的危害是比较大的，人体内的阴阳二气平衡，身体才会健康。阴虚代表体内阴气不足，阴不制阳，会出现阴虚阳亢的情况，身体会陷入亚健康的境地。阴虚火旺的人，容易出现便秘的情况，大便比较干燥，比较硬。小便常常发黄，尿比较少，排尿时偶尔会有灼烧感。
　　用方：生地、丹皮、龟板、山萸肉、知母、黄柏、金樱子。
　　生地凉血清热、润燥生津
　　丹皮清热凉血、活血化瘀
　　龟板滋阴潜阳、益肾健骨
　　山萸肉补益肝肾，收敛固涩
　　知母清热泻火，滋阴润燥
　　黄柏清热燥湿，泻火除蒸
　　金樱子固精缩尿
　　饮食方面宜清淡，要远离辛辣刺激的食物，远离肥腻厚味的食物，宜多吃蜂蜜、甘蔗、芝麻、鱼肉等清淡的食物，也可以多吃红枣、百合、枸杞等清心安神的食物。此外，小米、小麦、玉米、赤豆、莲子、西瓜、黄瓜和苦瓜等食物，也适宜阴虚火旺的人吃；切记不能吃宵夜，宵夜易生火，会加重阴虚。还不能熬夜，不能过度贪凉，不能太懒，要适度的运动。清风计划超能健康团头条健康

频繁梦遗，下部潮湿易上火，这是什么原因？今天跟大家分享的是一位前段时间坐诊遇到的患者，他说自己总是感觉到手脚发热，经常胃不好，思虑比较重，总是爱胡思乱想，遗泄还特别严重，一周大概就有三四次；曾在很多地方就诊，得出的结……我才35岁，却得了甲状腺癌！经过治疗后，症状均明显缓解或消除黄女士患病时35岁，某年10月发现自己颈部长了一个肿块，左侧肿块比较大，摸上去比较硬，且不容易移动。由于自己平时也比较重视健康，发现肿物后没耽误，去协和医院进行了甲状腺B超，显……几个妙招教你预防最不爽之痔疮人生最不爽的事就是得了痔疮，坐坐不住，站站不住，而且发病率和复发率非常高。甚至有这样的说法十个女人十个痔疮，十个男人九个痔疮。听起来感觉人非常害怕。那么痔疮究竟是什么鬼？日常生……觉醒年代刷屏，10句高燃台词爆火心之所向，光芒万丈心中旭日东升，脚下浩荡春风。0hr2021年，我追了一部电视剧《觉醒年代》。不久，这部主旋律剧集，横扫千军，霸屏热搜。它在豆瓣的评分是9。3，属于超高分值。足……为何手术容易影响到甲状旁腺？手术后为什么出现手脚麻木？甲状腺癌患者手术后出现手脚麻木主要与手术中甲状旁腺受损有关。甲状旁腺负责体内钙磷代谢，如下图所示，甲状旁腺就位于甲状腺中。通常有四个，左右……癌症患者不能吃饭，是小问题吗？中医告诉你一个不一样的事实随着癌症病情的发展，很多癌症患者都对食物没有多少欲望了，吃不进饭去。家人是非常着急的，因为吃不进饭就摄取不了充足的营养，身体会越发的虚弱，对于对抗癌症是非常不利的。中医上也认为……5个生活小窍门1、巧用牙膏6：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2、巧除纱窗油腻3：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后……俏皮羊羊奶粉行业加盟怎么样？如今羊奶行业是一个相当不错的加盟领域，而且人们的生活质量逐渐提高对健康的智慧之选也慢慢变大。并且全国羊奶生产基地在逐年增加，因此羊奶行业的发展空间还在逐步壮大。俏皮羊在国内有着……好痒！夏季汗疱疹高发，你中招了吗？热热热热热！最近时不时的倾盆大雨，让我们对夏天有了好像也没那么热嘛的误解，然后分分钟被小暑节气教做人。果然还是，宅家空调冰西瓜，才能保命！命是保住了，但有些苦还是逃……人到中年，你的生活稳了吗？中年，不再是逆水行舟，不进则退的年纪，中年的你，生活稳了吗？中年不应该是带着仇恨生活的年龄段，中年还可以奋蹄直追，只是人到中年，稳妥才能够活的更好，这让我想起了朋友的父亲……长寿与中药故事（文摘）吴文博河北省石家庄市中医院1。何首乌因为，田儿得到了夜交藤药物的好处，为了纪念其功，改名为何能嗣，后来他活到了一百六十岁，有儿女十九人。他的儿子字庭，名延秀，也服夜……这6条酒知识真不错啊白酒度数一旦降到35度以下，就失去了我国传统酒固有的特色。有劲儿的酒才是好酒，没劲儿的酒不是好酒。好酒制作工艺就相对非常复杂，会在过程中把有害物质给消除掉。很……