女性长期喝藏红花后果可怕吗？
　　当然不！
　　藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，是驰名中外的藏药。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。据《本草纲目》记载，藏红花能活血、主心气忧郁，又治惊悸。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。
　　现代人长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的垃圾，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。
　　藏红花有哪些妙用呢？
　　养血活血：
　　常用的养血补血中补品有藏红花、当归、阿胶、丹参、草红花、玫瑰花等。藏红花在印度自古就被女性用来养颜、美容，延缓衰老。
　　调节内分泌：
　　经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。
　　调理月经：
　　藏红花活血化瘀、补血养血，双向调节内分泌，月经不调、量少、闭经、痛经、产后瘀血腹痛的女士服用藏红花，能调理月经，排除子宫污血。
　　抑癌抗癌：
　　藏红花的萃取物二甲基藏红花酸对乳腺癌、白血病、卵巢癌、结肠癌、乳头肉瘤等都具有较强的抑制作用。
　　藏红花如何食用？
　　口服：磨成粉口服，每次0。2克。
　　泡水：每日23根藏红花蕊泡水喝（可连续泡3、4次）
　　泡酒：白酒500ml，藏红花4g，浸泡一周后常饮。
　　饭菜：做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料。（如用热水泡开，得其颜色煮饭，用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。）
　　藏红花蒸鸡蛋：
　　主料：鸡蛋150克；辅料：藏红花粉35克；
　　调料：植物油10克盐4克淀粉（玉米）5克
　　将鸡蛋打入碗中，加入水、精盐、淀粉搅拌均匀，倒入玻璃汤碗内，上锅蒸熟；2。淀粉放碗内加水调成湿淀粉；3。炒锅注油烧热，添入鸡汤、放入藏红花（番红花）烧开；4。小火熬至汤色发黄，加入精盐，用湿淀粉勾芡，浇在鸡蛋黄上即可。
　　藏红花服用禁忌：
　　藏红花有很强的活血作用，藏红花泡水喝不适合经血量大的妇女使用，另外藏红花对子宫有很强的刺激作用，会造成宫缩，所以怀孕的妇女也不可食用。

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