行动迁跃之六宋飞方法和滑坡理论

　　不知道从什么时候开始，身边总是会有朋友或者同事在用打卡学习的APP。
　　她们学习的内容五花八门，越来越丰富。
　　其中比较受欢迎的有：英语、摄影、朗诵、服饰穿搭和瑜伽、冥想。
　　这种APP，常常是大同小异，基本上都先要交一笔不超过100元的学费，然后在接下来100天的学习期内，倘若能够不间断学习并且按时打卡，就全额返还学费，相当于学习者全程免费学习。
　　倘若坚持不了，中途有所懈怠，课程倒是还可以继续学习，但是学费就不返还了，相当于学习者知识付费。
　　为什么我会知道大家都在用各种各样的这类APP打卡学习呢？
　　因为她们其中的大部分人都做不到在学习期内完全不间断，说不定哪一天半夜突然就发现自己已经错过了今天的学习和打卡，只好懊悔不已地用手机群发邀请学习的链接，希望能有人对这样的学习感兴趣，加入其中。
　　假如我点击链接，缴纳了学费，成功购买了这套课程，就可以让发送链接的朋友或者同事获得一张补学券，用来弥补漏上的那节课。有了这样的补救，到了最后，她们还是能够获得全额返还的学费。
　　最近，我在看《行动迁跃：人生赢家管理指南》这本书，无意间在书中的附录，发现了宋飞方法（SeinfeldStrategy）。
　　杰瑞宋飞是世界上最成功的喜剧演员之一。为了能够创造出更多更好的笑话，这位喜剧演员每天都会坚持写笑话，同时在日历上标记一个叉。
　　一段时间之后，他日历上的这些叉就会形成一个链条。每当看到这个链条，宋飞就会有一种成就感和享受感，然后动力十足地努力，继续坚持写笑话，确保不让这个链条断掉。
　　我的朋友或者同事所使用的打卡学习的APP，其实就是由这个著名的宋飞方法升级而来的。
　　现在的这种APP，不仅会通过一个可视化的日历打卡工具来提升学习者做到的动力和可能性，还额外添加了如果能保持打卡链条不断，在课程结束后退还全额学费的物质奖励。两者结合，似乎更加容易促成大家完成某项学习。
　　最开始，我刚接触这类APP，还很好奇、也很担心它是否能够盈利并且生存。
　　因为这种打卡学习的任务看起来很容易，似乎每一位购买了课程的人，都能一节不拉地按时学完。这样一来，APP统统会全额返还学费，岂不是要破产才怪。
　　可是，几年下来，我知道自己的想法相当多余。因为，这种APP如同雨后春笋，越来越多，甚至已经涉及到孩子们的每日练字、古诗背诵
　　如此看来，缴费时信心十足，学着学着却根本不能坚持的人应该不在少数。
　　当然，凡事都有例外。
　　我的朋友里有一位大神。
　　当其他的人学了一两门这样的课程，在频频忘记打卡，返还不了学费之后，逐渐丧失了热情，偃旗息鼓不再继续的时候，她却悄悄地学完了自己报的所有的100天课程。然后，又开始学习这些课程的升级班356天课程。
　　即便是生病，在医院住院，她也不忘记完成打卡；即便在国外旅行，她也不忘倒时差完成打卡
　　大神不仅自律性极强，而且意志力坚定。
　　自从她选择了通过这种方式学习冥想、瑜伽、朗诵等课程，就给自己立了个flag：课程讲的都是基础知识，虽然对自身会有一定提高，但远远还不值得知识付费，所以一定要天天坚持，并且保证在每天中午1点以前完成，绝不漏课。
　　在这个flag的有力支撑下，她的各门学习进行的相当顺利。
　　为什么会这样呢？
　　很快，我就在《行动迁跃：人生赢家管理指南》这本书里找到了答案，那就是有趣的滑坡理论：100的坚持比98的坚持更容易实现。读书励志正能量
　　很多时候，我们都会允许自己偶尔违反一下原则，并且告诉自己下不为例。可是，既然能够违反第一次，就能违反第二次、第三次
　　因此，那些经常拖拉到半夜才想起来自己还没有完成学习打卡的人，很容易就会因为忘记了、今天好累等各种理由接二连三地重蹈覆辙。
　　看来，在一些原则性问题或者重要的问题上，最好不要破例。
　　另外，这位不学则已，学了就必定会收到全额返还学费的神人还有一个原则：每个阶段，只学12门课程，绝不多学。
　　因为她认为一段时间学习好12项新技能就足够了，没必要把自己弄的筋疲力竭，更没必要把这种免费的学习变成负担。
　　道理人人都懂，就是难以做到。
　　但是，研究一下道理的前世今生，还是挺有乐趣的