风寒咳嗽：花椒
　　花椒10粒梨1个冰糖5粒
　　把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，对风寒咳嗽很有效，还没有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。
　　风寒感冒：红糖姜丝
　　姜丝适量红糖200克红枣适量
　　生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝23次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用。
　　冻手冻脚：山楂泥
　　山楂2颗塑料袋1个
　　只要一年有冻疮，以后年年有冻疮，教你一个办法，终结它：把山楂烤软，睡觉前涂抹在冻的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用。
　　口腔溃疡：
　　蜂蜜10克盐2克
　　把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝23次，口腔溃疡就能完全好。它对黑眼圈眼袋也有非常好的效果。
　　皮肤瘙痒：金银花
　　金银花10克蜂蜜30克
　　用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善。
　　缓解抑郁玫瑰花：
　　玫瑰花温水
　　秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。喝玫瑰花茶还能祛痘。
　　急性腹泻大蒜：
　　大蒜1头胡萝卜1根
　　把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放大蒜进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。

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