怎么提早发现糖尿病，有什么症状吗？听医生怎么说

　　大家好！我是杨医生，一个专注血压、血糖、血脂、尿酸管理的普通医生。
　　门诊上来了一个30多岁的年轻女性，问我能不能帮她检查下眼睛。看着她的眼睛不红不肿的，心中不免有些疑惑。
　　我问她：你为什么要检查眼睛呢，是有什么不舒服吗？
　　她说，我没有什么不舒服，就是我妈妈有糖尿病很多年了，现在既有白内障又有青光眼了。所以，我想看看我的眼睛现在好不好。
　　实际上，对她来说，现在更应该关注自己的血糖是否异常。
　　不过，糖尿病导致眼睛损害的确是糖尿病最常见的并发症之一，主要是由于血糖升高导致眼部微血管发生病变。我国的糖尿病防治指南建议，2型糖尿病患者在发现糖尿病时，应该尽早筛查有没有眼睛的损害，1型糖尿病患者也要在诊断后5年内进行筛查。
　　糖尿病人一旦发现有眼部疾病的改变应尽早进行干预、治疗
　　首先就是控制好自己的血糖，一般将空腹血糖控制7mmolL以内，餐后2小时血糖至少控制在10mmolL以内，糖化血红蛋白控制在7以内。当然，如果年龄较大（65岁及以上）可以适当放宽。
　　血压、血脂等指标的控制也是预防眼部疾病的基础；
　　有严重的糖尿病视网膜病变，可以到眼科的进行专科治疗，比如激光光凝术、抗血管内皮生长因子注射治疗等，防止糖尿病视网膜病变进展。
　　那么，我们怎么才能提早发现糖尿病呢？
　　第一，定期监测血糖
　　糖尿病是有一定的遗传倾向的，虽然糖尿病患者的子女或兄弟姐妹未来不一定会得糖尿病，但属于糖尿病的高危人群，对自己的血糖的关注越早开始越好，建议每年至少测2次空腹血糖；
　　其他糖尿病的高危人群，如有心脑血管疾病、高血压、血脂异常、体重超标、有过妊娠期糖尿病、服用可能引起血糖升高的药物等，也建议每年至少测2次空腹血糖；
　　实际上，即使是普通人也建议每年至少测1次血糖，因为有很多人血糖升高，自身并没有太多的感觉，甚至是没有任何症状以便提早发现血糖是否异常。
　　第二，某些症状提示可能发生了糖尿病
　　01。最典型的症状就是三多一少的症状，即多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降。
　　多饮指的就是不管我怎么喝水，还是很口渴，总是口干；多尿指的就是频繁的小便，比如不到半个小时就要小便一次，即使是晚上也要多次起床小便；多食指的就是，饭量比之前明显增大了，总觉得吃不饱，还没到饭点就饿了；不明原因的体重下降指的就是在没有刻意控制饮食、增加运动量、减肥的情况下，也没有胃部相关疾病，在一年以内的时间，体重与之前相比突然下降了5及以上。这些症状只要有1个出现，就要检查下看看自己的血糖是否异常。
　　02。糖尿病并发症相关的症状，也要注意检查下血糖是否异常
　　两只眼睛看东西时突然觉得模糊不清；
　　两只手或两只脚对称性的麻木或刺痛；
　　不明原因的皮肤干燥或瘙痒；
　　伤口很难愈合等等。好了，今天就讲这么多了，如果你觉得讲得还可以点个赞呗有疑问可以关注我获取更多相关健康知识，感谢您的阅读。
　　学问分亨官