提起金针菇，很多人都喜欢吃。尤其是在涮火锅的时候，金针菇是必不可少的一道蔬菜。它性寒，味咸，含有多种营养元素，能够降低胆固醇，促进胃肠蠕动，对患有高血脂的病人有很好的帮助。
　　金针菇对健康的帮助主要体现在以下几方面：
　　1、减肥美容
　　金针菇含有丰富的粗纤维素，女性常吃金针菇可以起到减肥美容、降血脂的作用。
　　2、促进儿童智力发育
　　金针菇含有较多的氨基酸、赖氨酸、蛋白质和碳水化合物，其中赖氨酸对儿童的智力发育有很好的帮助。能够起到加强孩子记忆力、开发智力、增加孩子身高和体重的作用。
　　3、防止便秘
　　它含有的膳食纤维能够促进人体的新陈代谢，防止肠道和预防便秘，增加人体中的生物活性，起到排肠毒的功效。
　　4、预防肿瘤
　　有研究发现，常吃金针菇对肝癌和肺癌都有明显的预防作用。而且它含有的特殊蛋白，对哮喘、鼻炎和湿疹也有很好的预防作用。
　　吃金针菇的2大禁忌：
　　金针菇属于菌类食物，有很强的吸油性，所以在炒金针菇的时候应该少放油。
　　金针菇一定要熟透了才能吃，因为金针菇中的秋水仙碱物质在它还没有熟透的时候会对呼吸道粘膜，胃肠粘膜形成刺激，对健康不利。

我赌你，玩不过宋朝人哥俩好，三星照，四喜财，五魁首六六顺，七连巧，八匹马，九连环，全来到相信很多酒友看到前三个字后面的就不自觉读起来了这句耳熟能详的行酒令是独属于中国……今日秋分阴气始盛，做好这3件事，润燥不生湿农历八月十七太阳黄经180，斗指已秋分交节《月令七十二候集解》说：分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋分过后秋天就过半了。如果说立秋，处暑，白露节气，……穴位篇穴位处方治法收集汇总常用穴位处方歌诀一览表一、十二原穴五脏及膏肓的十二个原穴。即肺之原太渊，左右各一；心之原大陵，左右各一；脾之原太白，左右各一；肾之原太溪，左右各一；肝之原太冲，左右……糖尿病患者在夏天应该这样选择水果吃，什么该吃，什么不该吃夏天的帷幕已真正拉开，各种美味水果也开始上市，对于我们糖友来说该如何选择呢？糖友吃水果两个原则：1。食量：水果的血糖生成指数固然重要，但是也要关注血糖负荷指数，同样……什么样是腺样体肥大的面容，腺样体肥大的症状和怎么科学治疗？最近，一些家长咨询我，我家孩子晚上开始打呼噜，张嘴呼吸，嘴唇发干，夜间咽口水，吸嘴唇，这些是什么原因导致的，我在网上查了，这可能是腺样体肥大，但是不知道是不是，怎么去判断，做什……中医药治疗结肠息肉案例分享结肠息肉：凡从黏膜表面突出到肠腔的息肉状病变，在未确定病理性质前均称为息肉，按病理可分为：腺瘤样息肉（包括乳头状腺瘤）最常见，炎性息肉，肠黏膜受长期炎症刺激增生的结果，错构瘤型……为何医院检查总抽血？抽出来的血最终到哪了？一文说清楚身体不适到医院进行相关检查，经常出现感冒要查血，咳嗽要查血，各种身体不适都要查血的情况，为什么一到医院就要做血液检查呢？查血项目其实非常多，也非常复杂，但也很必要，通过分……重用土茯苓治头痛四川名医余国俊先生善于重用土茯苓治疗头痛。医案两则如治杨某，女，38岁。右侧头痛反复发作8年，1～2个月发作1次，发时痛如锥刺，前额、眼眶胀痛，右侧面部发红，伴呕吐稀涎。……喝酒是个技术活有人问我：除了喝酒你还会干什么？你以为喝酒这么容易啊？。。。。。。。。喝酒的人，至少要具备以下能力：能沟通，会看人，敢熬夜，懂娱乐，有情调，还得上知天文下知地理。……金针菇抗癌防便秘，但这2大禁忌你知道吗？提起金针菇，很多人都喜欢吃。尤其是在涮火锅的时候，金针菇是必不可少的一道蔬菜。它性寒，味咸，含有多种营养元素，能够降低胆固醇，促进胃肠蠕动，对患有高血脂的病人有很好的帮助。……清理纱窗还大费周折？邻居阿姨教我一招，简单快捷还干净炎热的夏季已经来临，家庭通风必不可缺，蚊虫也开始慢慢增多，这时纱窗的作用变得尤为重要。长时间不清理纱窗纱窗表面会有一层灰尘，不仔细看可能不会发现，用手碰一下纱窗，就知道纱窗表面……更年期症状之口干口苦文刘晓红图网络更年期女性很多人会感觉口干、口苦，有的还合并口臭；有的人有舌头烧灼感，像开水烫了似的疼；也有的是味觉异常，嘴里整天不知道什么味儿，总想含点儿有味的东西……