很早以前，我跟大家的想法一样，喝牛奶好。印象中牛奶又营养又安全口感也不错，那时候口渴了或外出游玩，就会来瓶营养快线，基本不会选择喝可乐雪碧之类的饮料。有一段时间，每天早上一杯酸奶，因为我不喜欢纯牛奶的味道。突然有一天看文献的时候，看见说喝牛奶容易引起乳腺ca，那时候还跟同学朋友探讨了一下那篇文章，基本每个人都不敢相信牛奶与ca有关。半信半疑中，潜移默化的影响下，我慢慢不怎么喝牛奶了，虽然不喜欢但也不排斥。后来又看见一个中医肿瘤专家在接受电视台采访时说，她接诊肿瘤患者的时候，通常会交代患者不要喝牛奶，可能是因为时间有限，她没有解释为什么。为什么不能喝？从此这个问题埋进了心里。如果你也细心点就会发现，很多肿瘤患者手术后出院时，就会被医生交代要每天喝牛奶及喝蛋白粉来增加营养，提高免疫力。一个说要喝，一个说不能喝，到底喝好还是不喝好？这个问题，又困惑了我一阵子。不可否认牛奶的营养价值，但凡事有利就有弊，有阴就有阳，那该什么时候喝什么时候不喝？或者什么样的人群喝什么样的人群不喝？或者中医角度来看什么样的体质的人喝好，什么样体质的人最好不要喝？这样一思考，我豁然开朗。因为从中医的角度来看，牛奶是阴寒性食物。所有的问题均有了答案。

净水器变污水器？专家使用方法要注意前段时间，有多家媒体报道，住在长沙的市民高女士发现家中的两个孩子出现了铅中毒的状况，经过相关的检测后，高女士发现从家中净水器放出的水铅含量是自来水铅含量的15倍，所以怀疑是家中……老爸想吃豆豉，4步快手轻松做煳海椒蒜苔豆豉肉粒，微辣咸香下饭我们家好久都没有吃豆豉了。老爸闻到了楼下飘上来豆豉炒肉的浓香味。那我去给他们说，让他们家多添一双筷子嘛。我故意逗老爸。老爸老了，越来越像小孩子，每次我正而八经地跟他……很多专家都说牛奶营养，我为什么不喜欢喝牛奶？很早以前，我跟大家的想法一样，喝牛奶好。印象中牛奶又营养又安全口感也不错，那时候口渴了或外出游玩，就会来瓶营养快线，基本不会选择喝可乐雪碧之类的饮料。有一段时间，每天早上一杯酸……三伏天就该多喝水！可多喝不如会喝，越喝越健康的秘密都在这出门五分钟，流汗俩小时今年超长待机的三伏天正在逐渐释放威力这么热的天，你多喝水了吗？天热都知道要喝水但怎么喝才更健康？喝水多与少，区别有多大……这3种常见的水果，是降糖小能手，无论男女，经常吃没坏处据调查显示、中国糖尿病患者总数将近1。3亿，因为症状隐蔽，糖尿病也被称为无声的杀手，其并发症累及血管、眼，肾，足等多个器官，致残，致死率很高，严重危害民众健康，给个人、家庭和社……年纪轻轻肾就不行了？7个动作护肾又强身《黄帝内经》说：肾脏为封藏之本，精之处也。肾脏既藏先天之精，又藏后天之精。可惜的是现在很多人，人还没老，肾就不行了，在这里教大家7个动作，用来护肾有强身。第一个动作是掐跟……通过饮酒来帮助睡眠，真的靠谱吗？湖南22岁男子压力大饮酒助眠致吐血据报道：湖南岳阳22岁的周先生近一年来，因工作压力大，经常失眠而养成了睡前饮酒的习惯，最近就突然出现吐血的情况，起初以为只是胃出了问题。……秋季养肺有四法？医生建议，不妨日常这样做随着生活条件的提高，人们对自己的健康问题越来越重视，很多人都有定期体检的好习惯，也正是这样，肺结节的检出率越来越高。中医认为肺结节是由淤血和痰阻这些阴邪长期发展而来的。中医上认……夏季蚊虫太讨厌，14个处理蚊虫的小窍门，让你轻松应对蚊虫叮咬天气慢慢越来越热，蚊虫也越来越猖狂，一不小心就会成为了它们嘴下的食物，然后就会带来皮肤瘙痒难耐，为了预防蚊虫叮咬和应对蚊虫叮咬后止痒，总结了14个处理蚊虫的小窍门，我们一起来看……这种深山野果南酸枣，农村人经常见到，却没人知道它是什么大家好，我是红姐，湘野红姐的红姐！去年，我发了一个酸枣饼制作视频很多北方的家人在留言区评论说：红姐，你这确定是酸枣吗？为什么跟我们北方酸枣长得一点也不像……假如上厕所时有这4个特征，可能是肠子里长了息肉提起肠息肉，可能朋友们都不会太了解。其实从字面意思上来说就是多余的、比较小的肉，也就是不正常的增生肉疙瘩。可千万不要小看类似的肉疙瘩，根据统计数据显示，仅在中国就有30左……晚餐七分饱，健康活到老七分饱是一个抽象概念，对于每个人来说，都不太一样，不好衡量。专家们对于七分饱有一个标准，如果吃饭时间相对规律、固定，这顿吃了七分饱，第二餐之前是不会提前饥饿的。也就是说，如果提……