对于我们来说，牙齿不仅有着美观的作用，还是一种工具，因此很多人非常注重牙齿的保护，但也阻挡不住牙齿坏掉的发生，接下来就和富硒姐姐一起了解一下哪些行为正在毁坏你的牙齿吧！
　　吃完热的吃凉的
　　现在天气寒冷，很多朋友都喜欢聚在一起吃火锅，但在室内吃火锅又容易吃出一身汗，这个时候冰镇饮料、冰啤酒的价值就体现出来了。但你知道吗？这种吃完热的再吃凉的的行为，无疑是在拿牙齿健康开玩笑，一冷一热，对牙齿造成的伤害很大。不论大家在吃完火锅之后，想喝冷饮的欲望多么强烈，都要控制下自己的行为。
　　把牙齿当作工具使用
　　牙齿是我们咀嚼食物的工具，但有的人却真的把牙齿当作工具使用，身边没有起酒器的时候，牙齿就被当作起酒器，手撕不开的包装袋，牙齿就成了剪刀，牙齿也常常被当作开核桃、剥栗子的工具。这种习惯很容易导致牙齿松动甚至断裂，希望你不要盲目坚持，牙齿只是我们吃饭的工具，不要随便利用。
　　除了注意这些不合理的用牙方式，在饮食上也可以适当的补充微量元素硒，硒在牙体硬组织的生长发育过程中扮演着不可或缺的角色。研究表明硒摄入的时期和摄入的量也是了解硒对牙体硬组织的发育及龋易感性的关键。因此在保护牙齿方面补硒是重要的！

癫痫发飙或是情感诱发文中国人民解放军联勤保障部队第九医院吴志失忆、抽搐、口吐白沫、昏迷63岁的老郑，十多年来饱受癫痫病折磨，每隔几个月就会发作。煮中药、试偏方、吃西药，一直没有明显改善。癫痫……霜降了，秋裤您可安排上了？最近天气越来越，有一部分怕冷的人已经穿上了秋裤。不穿秋裤不仅会感到冷，还可能听到一系列流言：不穿秋裤会得关节炎、不穿秋裤会发胖等。今天我就和大家聊一聊秋裤这些事。到底该不……窦性心律STT轻度改变是什么意思？窦性心律是指正常心律。心电图中ST段下斜性压低超过一定程度时，代表有心肌缺血。存在ST段压低的心电图导联越多，ST段压低程度越深，提示缺血越严重。心肌缺血时，T波低平、倒置常与……别再这样祸害牙齿了，从现在开始保护牙齿吧对于我们来说，牙齿不仅有着美观的作用，还是一种工具，因此很多人非常注重牙齿的保护，但也阻挡不住牙齿坏掉的发生，接下来就和富硒姐姐一起了解一下哪些行为正在毁坏你的牙齿吧！吃……耳朵痒却又掏不出东西？可能在暗示你这5个问题，别忽视了有人就纳闷了，为什么啥也没有，耳朵还会发痒，到底是什么东西在背后搞鬼。想要耳朵清净，一定要揪出背后的推手。耳朵痒可能暗示这5个问题01hr上火你可能会觉得奇怪……湖南省人大农业委来常开展茶叶产业发展情况调研8月18日至20日，湖南省人大农业与农村委员会主任委员刘宗林率调研组来常德市，专题调研茶叶产业发展情况。调研组在石门县深入现场调研，并召开调研座谈会，市人大常委会副主任杨易主持……舌苔厚，反复阴道感染？这些桥本患者常见问题应该要如何调理？今天又是一堂答疑课了，今天主要回答关于舌苔厚，反复阴道感染，还有皮肤干燥脱皮的问题，因为这也是调理营的伙伴经常问道的话题。今天我们主要来讲讲这2个问题究竟是什么原因引起的……老子讲道法自然，为什么并不是诠释一种自然规律？众所周知，《老子》一书也称为《道德经》。这部经书尽管只有5000多个字，但是，它却是中国传统文化中的五经之一，也是道家文化的鼻祖。在《老子》一书中，道这一概念非常重……无论炸鱼块还是炸整鱼，下锅前滴点它，巧增香无腥味，年年馋无论炸鱼块还是炸整鱼，下锅前滴点它，巧增香无腥味，年年馋。临近过年之前的这段时间里，无论大人小孩都是满心的欢喜，年味飘香，各家忙忙碌碌，好不热闹。听见东家厨房剁饺子馅紧锣……五一出游防过敏，让身体好好享受假期春天里，百花盛开让我们大饱眼福，缕缕阳光带给我们温暖，但对于过敏体质和皮肤不好的朋友们来说，春天会给他们带来过敏的烦恼。粉尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉春天的关键词，都是过敏……预防脑中风有没有彻底根除血栓的方法？【动脉粥样硬化是怎么形成的？】随着年龄的增加，动脉内开始积聚一些斑块。胆固醇、钙和一些纤维组织构建了这种斑块。随着斑块集聚的越来越多，动脉就会变得越来越狭窄，越来越硬。这……品中王丨安吉白茶是哪一种茶类？品中王小编带你了解更多的茶叶知识安吉白茶为什么不是白茶？首先说一下，安吉白茶是妥妥的绿茶，因为它是完整的绿茶工艺，而不是白茶。它名字里的白字同样源于它的茶树品……