1。忌空腹吃香蕉
　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
　　2。忌空腹吃菠萝
　　菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
　　3。忌喝大量冰凉的饮料
　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
　　此外，清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。
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老年人饮食健康注意三忌1。忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2。忌空腹吃菠萝菠萝里含……心上造句用心上造句大全（121）我有没有跟你说过爱是我不变的信仰，我有没有告诉过你爱就是永远把一个人放在心上。（122）我帮你这点忙不过是举手投足之劳，不必放在心上。（123）不要给我太……张根仙如何保护好你的睫毛？睫毛美女你是否羡慕明星，眼睫毛又黑又长，看起来眼睛神采奕奕，而自己对着镜子，眼睫毛又短又稀，自己都感觉不舒服，怎么能让别人惊喜呢！那么你的眼睫毛为什么不好呢？应该有……武则天墓考古挖掘获进展下宫遗址布局露真容资料：武则天陵墓中新社西安一月十三日电（记者冽玮）作为中国唯一的两个帝王合葬墓，位于西安西北八十公里乾县的唐乾陵闻名遐迩。陕西省考古工作者日前对唐乾陵考古取得重大进展，下……孔子办学记世风日下，玉帝命孔子穿越到现代，以期教化世人。孔子来到曲阜，办了一家学馆。学馆开学第一天，还没收到学生，教育局来了一拨执法员，他们告诉孔子：学馆没有教育局审批，你属于非法……长了色斑别害怕，医生教你3招，美白又淡斑我们很多人随着年龄的增长，脸上的色斑也越来越多。尤其是女性，这方面可能会更加严重一点，不过也不要太担心，今天我就来教教大家几个改善色斑的小妙招。第一个，西兰花西兰花……纯露好用吗口碑最好的纯露果然不负众望florihana纯露清爽易吸收是透明的液体质地，流动性较大，比较像清爽型化妆水，涂抹完不黏稠，吸收效果好，不会增加皮肤负担，油皮使用也不会堵塞毛孔，完全可以代替平时的爽……局部坏掉的水果还能不能吃在勤俭持家的人眼中一个局部坏掉的水果，只要将腐坏处去除还是可以吃的，不少人一定也吃过这样被修整过的水果，的确，将坏掉的部分剜去，剩下的完好无损看上去确实能吃，可事实，果真如此吗……优化误区【榆树网】seo优化误区【榆树网】seo优化误区，是每个站长都会出现的，下面为大家分析一下有哪些误区，希望每个站长都可以及时避免走入优化误区。1、不要依赖工具查所谓……奶茶不能和什么一起吃呢奶茶是很多女孩的最爱，在夏季的时候常常用奶茶来代替白开水，夏季的时候一口渴很多女孩子第一想到的就是奶茶，但是奶茶不能一起吃的食物太多了，如果女孩们喜欢喝奶茶的话，那么就必须要把……何曾造句用何曾造句大全121、冲天椒何曾见过如此情景，当下粉脸热烫，脸颊绯红，不禁啐了一口，心想这李家果然是上梁不正下梁歪，主子如此，下人也好不到哪里去。122、二小脸薄，何曾见过这样的阵势，……活生造句用活生造句大全181近两年来，开平金鸡农户用这些方法种植马玲薯效益丰厚，就是活生生的例子。182愿一条又一条鲜活生命的逝去能警醒“猫鼠同眠”。183在他那居于闹市的明亮教室里，一……