养生滋补在这个时代逐渐被人们重视，而对于男性来说滋补他们最关注的话题就是补肾，当然除了一些日常的具有补肾功效外，一些名贵的中药也是补肾的佳品，枸杞子就是历代名家所推崇的强肾健体、补肾益精、延年益寿的一味中药，虽然它的价格不如那些参茸虫草名贵，但却是百姓滋补的佳品。枸杞补肾益精的功效尽人皆知，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。让我们一起来看看枸杞的助性食谱。
　　一、北芪杞子炖子鸽
　　10克：明目
　　15克：补肾
　　30克：减肥
　　二、枸杞淮山海参汤锅壮阳法
　　原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
　　做法：
　　1。将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
　　2。海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。
　　三、枸杞炖羊肉
　　有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子、，女子，性欲减退等患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。
　　主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。
　　制作步骤：
　　先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。
　　四、枸杞玉米羹
　　鲜香可口，色泽美观。
　　主料：玉米（鲜）200克
　　辅料：枸杞子10克，青豆20克
　　调料：白砂糖150克，淀粉（玉米）5克
　　制作方法
　　1。将枸杞子洗净泡软；
　　2。玉米粒清洗干净；
　　3。锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；
　　4。再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾粉芡，起锅装碗即成。
　　五、枸杞花生粥
　　主料：
　　糯米150克白米150克花生100克〔1〕
　　枸杞20克红枣50克菊花68朵
　　制作步骤：
　　花生热水浸泡2小时，去衣
　　枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎
　　菊花用清水漂过
　　以上就是关于枸杞补肾益精的食谱的内容介绍，如需了解更多男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识，请继续关注本站吧。

农业水资源利用现状我国是一个严重缺水的国家，虽然水资源总量较多，但由于我国是一个人口大国，所以人均水资源占有率极低，缺水在我国是一个普遍存在的现象，且呈不断加剧的趋势。水的供需矛盾不断的加剧，而……春季钓草鱼用什么饵料用什么鱼竿春季钓草鱼，可以用各类素饵。最方便的一类就是河边的水草，草鱼对草的兴趣就比较高。还有一类常用的就是玉米粒，将它们放在酒中泡过，或者放在蜂蜜里面泡一泡，就可以使用了。谷物混合饵也……似乎是造句用似乎是造句大全1、这落叶似乎是报信员，告诉大家“秋天来了，秋天来了”。2、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。3、秋天的月光，感觉是如此……什么人喝柠檬汁不好泡柠檬水怎么弄柠檬是一种比较酸的食物，富含维C，有一定的美白作用。而柠檬一般很少直接食用，更多的是用柠檬切片泡水喝，甚至榨成汁。柠檬汁或者柠檬水虽然好，但部分人也是要注意食用的，做法也要注意……美容冠的使用寿命长吗？美容冠可以修复牙齿，而同时又不用拔牙，效果明显，因此受到很多朋友的青睐，任何东西都有使用的寿命。那么，美容冠的使用寿命长吗？牙科医院的专家表示，美容冠是可以终身使用的，但……方圆造句用方圆造句大全151）滇池方圆三百余里，由金马、碧鸡二山东西夹峙，池上烟波浩淼，一碧万顷，风帆点点，景致秀绝。152）公子骨骼清奇，天庭饱满地阁方圆，本是九五之尊，帝王之相，但看精神虽……不迫造句用不迫造句大全91，面对一地杂乱的文件他从容不迫，优雅的捡起它们。92，风萧萧，层层寒，谦谦问候情意暖；天苍苍，雨潺潺，拂去愁云展笑颜；歇歇脚，养养闲，从容不迫身心安；立冬天，多御寒，……儿童听力健康保健知识儿童处于生长发育期，尤其是学龄前阶段，是学习语言的关键时期。如果此阶段儿童由于听力障碍不能够接受到足够的言语信息刺激，就不能够掌握发音技能，成为大舌头，甚至成为聋哑残疾人。因此……属于夏天的治愈系文案对夏天的所有好感仿佛都来源于宫崎骏的动漫郊外田野人家雨滴凉风西瓜那个时候没有空调、没有电脑但却拥有令人无比怀念的记忆和欢笑这个夏天重温……品牌如何延伸品牌如何延伸，以品牌核心价值为标准不管是品牌的档次延伸也好，亦或是品类延伸也好，品牌延伸既有它一本万利的优点，又有它一步错、步步错的风险。霸王将霸王洗发水的品牌延伸……枸杞补肾益精的功效尽人皆知针对不同病证与体质枸杞养生滋补在这个时代逐渐被人们重视，而对于男性来说滋补他们最关注的话题就是补肾，当然除了一些日常的具有补肾功效外，一些名贵的中药也是补肾的佳品，枸杞子就是历代名家所推崇的强肾健体……专家解答前列腺癌必须手术吗？内分泌治疗有效吗？前列腺对于男性来说是非常重要的，不仅与排尿息息相关，还关系到男性的性功能与生育功能。因此当前列腺出现问题时，令人十分苦恼。国家癌症中心的数据显示，自2008年起，前列腺癌已成为……