明天是6月20日父亲节，丈夫、父亲、儿子，这里的每个身份，无不代表着肩上沉甸甸的责任。父爱如山，是一种沉稳的存在；身体健康，是孩子最关切的情感。
　　作为一个父亲，拥有健康的身体，才能更好的保护父母与妻子；作为一个父亲，拥有健康的身体，子女最大的心愿。所以，健康应当从生活点滴做起，尤其要注意日常饮食等良好习惯，以免给自己的身体带来健康隐患。
　　对于年轻的父亲来说，建议至少一到两年时间做一次健康体检，比如，量一量血压、体重，血脂血糖，也可以拍片检测下身体各个器官的健康情况。
　　而对于超过40岁及以上的父亲，已然是人到中年了，这个年龄段要特别警惕一些慢性疾病的检查和预防，例如心脑血管、糖尿病等慢性病，同同时也要加强对于肿瘤疾病的筛查。而5060岁以上的父亲，尽量每间隔半年到一年做一次健康体检。
　　生活中的一些建议
　　01、减少烟、酒量
　　由于生活压力等各方面因素，很多男人都不同程度地养成了抽烟喝酒的不良习惯，两种坏习惯影响不仅仅是肺部及肝脏的健康，甚至会增加多种肿瘤疾病的发病率。
　　02、水要经常喝
　　养成经常喝水的良好习惯有利于身体血液循环和新陈代谢，从而可以更好的帮助排出血液中的杂质。喝水对于健康当然还有很多其他的好处，就不一一细说了。
　　03、多活动
　　长时间保持相同姿势，且不加以活动的话，被压迫的身体部位容易血液不畅通，尤其男性保持坐姿过久，容易患上前列腺炎和前列腺肥大等疾病。因此，保持相同姿势不要太久，要多起来活动活动。
　　04、饮食注意搭配
　　一定要重视日常饮食的搭配，尤其上了年纪的父亲，要适当补充身体所需营养物质及元素，比如钙、铁、锌等，同时要注意蛋白质、脂肪和糖的摄入量，一定要严格控制。

确诊早期肺癌，需要做手术吗？老实说，这6类患者或不适合近20年来，肺癌患病率仍居癌病第一位。伴随着科技进步的迅猛发展，肺癌的初期治疗率拥有非常大的提升，医治方式也愈来愈多。除开手术和放疗化疗，靶向药物治疗和中医治疗也开始慢慢尝试用……父亲节给老爸的健康建议明天是6月20日父亲节，丈夫、父亲、儿子，这里的每个身份，无不代表着肩上沉甸甸的责任。父爱如山，是一种沉稳的存在；身体健康，是孩子最关切的情感。作为一个父亲，拥有健康的身……花儿与少年中刘涛甜美发型盘点刘涛往年清纯发型亮眼的黄色裙装衬得她无比的清新亮丽，显白肤色，少女的年轻气息在这一刻得以全然绽放。侧分的刘海烫出向外卷翘的造型，发梢固定在额顶的位置，少女的活泼俏皮之色尽显。长发在脑后全数扎起……为什么老年人经常皮肤瘙痒？听听皮肤科医生怎么说皮肤瘙痒是一个困扰老年人的话题，尤其到了夏天，皮肤瘙痒症状会加重，使人难以忍受，甚至抓破皮肤。为什么老年人经常皮肤瘙痒呢？1、随着年龄的增长，皮肤也会逐渐老化，皮肤的角质……产品新人如何培养产品思维用人单位对产品经理的理解和认识，越来越清晰，要求越来越高。随便写一篇体验报告，画一个交互原型就能得到一个offer的事情越来越少了，甚至很多公司开始要求要有上线产品经验，……病从ampampquot口ampampquot入的股骨头坏死原创：王粤淇医生审核：广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属：王海彬教授团队，转发请标明出处。佛教讲究因果关系，是一个事件（即因）和第二个事件（即果）之……盐吃好高血压全得跑，用好5个食盐妙招，血压稳重不瞎搞随着现代饮食文化的丰富，小吃文化、夜市文化、奶茶文化的逐渐兴盛，各种慢性疾病丛生，其中高血压是目前最为常见的一种发病率极高的慢性疾病，严重威胁着人们的生命健康安全。对于高……肺不好胡子有变化？医生注意手指2个异常，可能是肺结节分享一个真实案例：张大哥今年42岁，在一家企业做了多年的销售，最近公司要竞选销售经理，张大哥对这个岗位势在必得，便更加卖力地工作，可最近张大哥的身体好像出了毛病，每天都无……儿童用药隐患大错误要避免在儿童群体中，药物中毒占所有中毒就诊儿童的比例很大，从中毒年龄来看，0到14岁的药物中毒儿童中，1到4岁儿童占比最大。那么儿童用药的错误有哪些？儿童用药的错误有哪些？……小木偶的故事续写小女巫给了小木偶各种各样的表情之后，小木偶开心极了。告别了小女巫，小木偶回到大街上，它又看见了小红狐。小木偶二话不说，没等小红狐反应过来，就把红背包抢了过来。小红狐就来追……榨汁机原汁机破壁机？买一个就够了除了日常直接吃水果外，很多人还喜欢榨果汁。市面上的榨汁类小家电也是琳琅满目，让人挑花了眼。今天小盖就来说说榨汁机、原汁机、破壁机的区别，日常家用我们该如何选购。榨汁……一汤两鲜三素，粤菜馆这样点菜，一看就是内行人说起中国源远流长的美食文化，大家都知道中国的美食，自古被分为八大菜系，其中除了重口味的川菜和湘菜，十分脍炙人口以外，最受欢迎的就是源于广东地区的粤菜，即便很多菜品口味偏清淡，但……