趣味科普这些大佬都得过的富贵病了解一下

　　有时候生活条件太好了也未必是件好事
　　比如一些富贵病就找上门了
　　可能是生活想给你点颜色看看
　　说起富贵病不得不提的
　　就是大名鼎鼎的痛风，
　　它也被称为帝王病
　　在历史长河中，
　　很多帝王名人、达官显贵
　　都备受痛风的青睐
　　有些甚至被折磨的痛不欲生！
　　痛风一号选手元世祖忽必烈
　　元世祖忽必烈可不简单，他是继成吉思汗之后的第五代大汗，完成了先祖的宏愿，收复了南宋。
　　而且他也是元朝皇帝中最高寿的，活了七十九岁！
　　但最终因为痛风和肥胖的折磨倒下了。。。。。。
　　这位戎马一生的雄主，在晚年饱受痛风之苦，也严重影响了他的日常生活和心情，从东南亚的药物、医生，到高丽的巫师，这位衰老的帝王用尽各种方法来治疗他的顽疾，但都无济于事。
　　看来在疾病面前人人都是平等的。
　　哪怕是高高在上的皇帝，也依然摆脱不了疾病的折磨！
　　至于他为什么会得痛风？多半和他暴饮暴食、酗酒有关。
　　作为马背上的民族，蒙古人喜欢吃高嘌呤的牛羊肉，大口喝酒、大口吃肉是他们的传统。这样的饮食方式是痛风的摇篮。
　　还有他当上大汗后开始了养尊处优的日子，久居行宫享乐，缺乏运动，导致体重飙升，肥胖也容易诱发痛风。
　　如果忽必烈生在现代，就知道管住嘴、迈开腿有多重要！
　　痛风二号选手武圣关羽
　　一说起关羽，大家脑海里立马会浮现一个威猛无畏的英雄形象。
　　过五关、斩六将说的就是他啦！
　　关羽在民间地位有多高呢，在清朝雍正年间，他被尊为武圣，与文圣孔夫子地位等同。
　　但是有人发现，关二爷竟然也是一位痛风的汉子。
　　《三国演义》中这么写道：（关羽）忽见一猪，其大如牛，浑身黑色，奔入帐中，径咬云长之足。云长大怒，急拔剑斩之，声如裂帛。霎然惊觉，乃是一梦。便觉左足隐隐疼痛。。。。。。
　　夜间足痛，这可不是痛风急性发作的典型症状嘛！
　　可关二爷戎马一生，也不是那种生活优渥、沉迷享乐的主，为什么也会得了痛风呢？
　　但是根据三国记载，关羽身高九尺，体重也不轻，而关老爷习武，足部的第一跖趾关节要支撑这么大的身高和体重，和正常人群相比更容易受伤，这也是痛风的诱发因素之一。
　　还有就是关羽的饮食习惯，军营中饮酒食肉是最常见不过的事情，比如关公温酒斩华雄，以及之后曹操暗使人赍牛酒抚慰刘关张三人等细节均说明酒肉当时在军中的盛行。
　　饮酒的时候常常伴食含有丰富嘌呤的食物，酒可以加快嘌呤的代谢，阻碍尿酸的排泄，诱发体内血尿酸水平增高，进而诱发痛风。
　　就这些特点来讲，关羽确实具备痛风的高危因素。
　　痛风也号称痛中之王，发作起来叫一个生不如死，吃止痛药也难以缓解，何况在古代根本就没有止痛药一说，哪怕是关二爷这样威武的汉子，痛风一旦出现只怕是觉得痛得要疯了一样！
　　不只是忽必烈、关羽，得痛风的名人还真不少，比如著名诗人白居易和刘禹锡，初唐四杰之一的卢照邻更是因为风痹症所困，辞官归隐山中，受不住疾病的折磨，投河而死。
　　还有国外的亚历山大大帝、圣罗马皇帝查尔斯五世、腓特烈大帝以及拿破仑等多位帝王均未逃过痛风的魔爪。
　　果然是妥妥的皇帝病、富贵病！
　　不过随着现代人生活水平的提高，大鱼大肉也成了百姓餐桌上的常客，甚至是主力军。
　　所以痛风这个古代的帝王病慢慢的出现在了广大老百姓身上。并且悄悄盯上了年轻人。
　　痛风的主要诱因就是大吃大喝、高嘌呤饮食习惯。
　　所以预防痛风最关键的也就是管住嘴、迈开腿。
　　管住嘴：尽量少吃肉，少吃海鲜，做到均衡饮食，多吃水果和蔬菜；戒烟戒酒。
　　迈开腿：多运动，养成定期运动的好习惯，尤其是有氧运动。
　　生活在一天一天变好
　　但别忘了健康也需要好好经营
　　养生是一辈子的事情
　　好好经营身体，身体也会回报予你健康
　　爱生活，爱健康，艾帮主