肌肤变黑，是根据人体内黑色素的含量决定的，皮肤在受到紫外线照射等刺激时，会产生大量黑色素，与此同时紫外线还会导致面部皮肤色素沉着增加形成色斑。
　　皮肤的老化只有20源自于自然老化，还有80来源于紫外线照射引起的光老化，所以现在人们都很注重防晒。突然火起来的防晒糖
　　郭敬明在近期的活动中分享了自己的抗衰老秘诀，他说自己非常注意防晒，平时也会吃抗衰老的食物，就像是羽衣甘蓝、蓝莓等这些抗氧化比较高的蔬果。
　　在说到防晒的时候，何炅表示了自己好像没有资格讨论这个话题，因为他本身不喜欢涂防晒霜这类的东西。这时候郭敬明安利何炅一个东西。
　　郭敬明
　　而他所说的这个东西就是防晒糖，一片可以防晒12小时，他在片场的时候也会给演员分这个防晒糖，当时一众男星都纷纷被种草。
　　其实此前张韶涵也有在社交媒体上推荐防晒糖，还有这么方便的东西吗？明星都在推荐使用。如果真的有这么方便的东西，那还要涂防晒霜干吗！
　　不少网友立马打开手机搜同款，可以看到在网上购物平台上，防晒糖价格并不低。看完产品介绍，甚是心动啊！但是这真的有效吗？让我们来看看医生怎么说。
　　防晒糖还不如吃新鲜蔬果
　　目前市面上现有的防晒产品来讲，还是防晒霜为主，当然也有最近兴起的防晒帽和防晒服。
　　对于一下子被捧上天的防晒糖，浙江省立同德医院药学部李功华主任表示，从药物机理讲，口服的产品都要经过体内代谢才能到达皮肤，有效成分经过代谢会少很多，甚至被代谢完全，所以一般是不建议通过口服来进行防晒。
　　以及入口即化，吸收率高这个宣传噱头，入口即化并不等于被人体吸收。藏红花素是有一定的抗氧化作用，但是我们日常吃的新鲜蔬果中都有非常高的抗氧化作用。防晒糖的效果也不如涂抹式的防晒霜和打伞。乱吃东西，可能造成肝损伤
　　专家提醒，服用不明药物可能会出现一些肝脏损伤、肾脏损伤症状。目前已知的防晒糖成分，并不会对人体造成不良影响，但是防晒霜的成分表成分并不完全，因此也不好下结论。
　　平时一定不要随意服用成分不明的药品或食品。一旦出现乏力、恶心呕吐、厌食、发热等症状时，应立即停止服用并尽快就医。
　　物理防晒才是最硬核的，也就是打伞、戴遮阳帽、穿防晒衣等。
　　网络上有不少防晒测评，有些博主直接拿男友的背做实验，但最终无论是什么价位什么品牌的防晒霜，都没有胶带防晒效果好，其他涂抹防晒霜的地方多多少少还是会留下红印，但是撕开胶带就会发现，在胶带下的皮肤才是防晒最到位的。

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