生活工程体验信仰哲学精神
投稿投诉
精神世界
探索历史
哲学文学
艺术价值
信仰创造
境界审美
体验技术
技能工具
工程信息
医学生产
生活运用
操作能力

不用鸡蛋,也不用牛奶,教你做嫩滑的布丁,对奶制品过敏的也能吃

8月20日 眉梢欢投稿
  不用鸡蛋,也不用牛奶,教你在家做嫩滑的补丁,10分钟做好真香甜
  南方天气较热,大家都换上了短袖短裤,大人小孩在天热的时候都想吃点冰凉凉的东西,例如雪糕啊、冰淇淋、布丁等等,还有许多这几年都很流行的各种甜品,只要是放在冰箱冷藏、冷冻过的,在天热的时候都特别受欢迎。
  大家应该都吃过果冻这一类的小零食吧?除了传统的水果果冻以外,这几年又有了布丁这样的可口甜点。布丁其实就是奶冻,果冻可以不加牛奶,布丁一般是以牛奶为基础食材制作冷冻成的,所以布丁叫奶冻。
  传统常见口味的布丁都加了牛奶,但也有些孩子特别喜欢布丁,可是却对奶制品过敏的,那喜欢吃的布丁口味和食材做法上就有所不同了。为了给孩子做好吃的小甜点,小编今天也分享一道低脂布丁,不用鸡蛋和牛奶,即使对奶制品过敏的孩子也可以放心吃,热量不高,也不会特别甜腻,一次多做点,冰箱冷藏凝固,10分钟看懂学会,做法不难。
  【低脂低糖豆乳布丁】
  食材:豆浆300克,白糖1015克,吉利丁片5克,蜂蜜少许,黄豆粉适量。
  做法:
  1。做布丁要用到吉利丁片,吉利丁片是一种可食用明胶,主要起凝固的作用,让食物凝固后有胶质状,并且口感嫩滑有回弹。豆浆可以买纯豆浆,不加糖,或者自己提前把用黄豆制作好。
  2。准备一口小奶锅,倒入无糖豆浆,全程注意控制火候,小火煮沸。
  3。根据个人的口味,趁热倒入白砂糖,让白砂糖和豆浆搅拌融化。
  4。吉利丁片提前用清水浸泡软,接着倒入微微煮沸的豆浆里。用勺子充分搅拌均匀,吉利丁片会随着温度升高慢慢融化,和豆浆混合均匀。
  5。煮沸的豆浆关火,放凉后,再倒入一个干净的玻璃容器中,放凉后放入冰箱,冷藏至少3小时或以上。
  一般我都提前晚上制作,冰箱冷藏一晚上,第二天就能吃到了,静置凝固的时间足够久,布丁的口感才越好。
  食用时,可以淋上一些蜂蜜,撒上充满黄豆香气的炒熟的熟黄豆粉,拌匀后食用。
  一道满满黄豆香味的原味豆乳布丁,低脂低糖,热量不高,撒了熟黄豆粉香气又多了几分,嫩滑又好吃,你们学会了吗?夏天必备哦!
  黑猫的厨房,美食专栏原创作者,图文原创,盗图必究!
  与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节,认真生活,好好吃饭!
投诉 评论 转载

牙齿看起来没有什么问题,但却疼的厉害是什么原因导致的?有这样一群人,牙齿平时看起来没什么,但是一吃起东西来就疼的要命~他们认为牙齿是无坚不摧的,用牙齿开啤酒盖、用牙齿咬核桃、用牙齿咬排骨这些都不在话下,慢慢的有一天,他们发现……为何普通老人难长寿,药罐子反而活得很久?医生总结4大原因本世纪以来,人们的寿命得到了明显延长。就拿我国举例,上世纪六七十年代,人的平均寿命只有四五十岁,但是现在,我国的平均寿命已经突破了七十岁关口。可以说,现在只有八十岁以上的……弄懂这几个烹饪原理后,你也能做大厨,再也不会手忙脚乱还做不好弄懂这几个烹饪原理后,你也能成大厨,再也不会手忙脚乱还做不好。大家好,我是水墨尚食,今天就跟大家聊聊做菜的烹饪原理和技巧。衣食住行是生活中每个人避不开的事,其中食又是每个……不用鸡蛋,也不用牛奶,教你做嫩滑的布丁,对奶制品过敏的也能吃不用鸡蛋,也不用牛奶,教你在家做嫩滑的补丁,10分钟做好真香甜南方天气较热,大家都换上了短袖短裤,大人小孩在天热的时候都想吃点冰凉凉的东西,例如雪糕啊、冰淇淋、布丁等等,……三伏天泡脚出汗多好吗三伏天泡脚可以开空调吗三伏天是一个很适合养生的日子,在天气高温的情况下,泡脚能够促进血液循环,能够达到祛湿效果。那么,三伏天泡脚出汗多好吗?这个出汗是很正常的,适量流汗不用担心,出汗比较多的话记得降……洋姜生了芽能吃吗?如何保存洋姜不发芽壹健康经验洋姜也叫菊芋,是生活中常见的一种食材,和生姜长得很像,那洋姜生了芽能吃吗?如何保存洋姜不发芽?洋姜生了芽能吃吗洋姜生了芽能吃。洋姜不同其他食物,洋姜生芽之后不……懂得养生的人早起都做什么?养生这个话题不仅仅在老年人群中适用,现在越来越多的年轻人也开始养生,那真正会养生的人从早上就已经开启了自己健康的一天,那养生的人在早上都怎样做,都会做些什么开启美好的一天呢?接……胃里面长了息肉会癌变?一般有哪些表现?可通过什么方法查出来?息肉,可能也是我们生活中听过的最多的一个词,隔壁邻居、某某大叔、大妈最近去医院检查,查出了胃里面长了息肉,肠道里面长了息肉,息肉似乎成了最普遍的一种疾病。但生活中听说最多……凡是上火都要吃泻火药吗?所谓上火,指出现口干咽燥、口腔溃疡、头面小疖等症状,一般认为是火毒上攻所致,主张用清热泻火解毒药物治疗,民间通常用金银花、大黄、蒲公英、野菊花、鱼腥草等药,也有人用牛黄、人中黄……如何有效抵挡癌细胞入侵?这四点你必须知道阅读前请点关注,每天定时分享关于妇科肿瘤及癌症知识,拥抱每一位肿瘤患者,让你在抗癌的路上不孤单患上癌症,一直是所有人都不想发生的事。即使患上癌症后,也会反复地询问自己,明……同为补肾助阳的妙药,肉苁蓉和锁阳有何异同?作者:踢踢1986上面这两味中药是什么,你猜出来了吗?没错,它们分别就是肉苁蓉和锁阳!一起来看看它们之间的区别在哪里吧药材对比肉苁蓉名字由来肉苁蓉一般生……选择快走还是慢跑?减肥效果才会更好呢首先说说快走,在12分钟内走完1公里的距离,这样的速度可以称之为快走。因为这个速度可以让心肺功能产生有效的运动。快走的时候身体抬头挺胸,手臂摆大,步伐大,可以活动筋骨,同……
想给造句用想给造句大全胖大舌齿痕舌大便黏腻粘马桶?3个中医妙招,化痰祛湿一身轻巡察整改专题民主生活会对照检查材料职业学校机械教学实现一体化的策略研究文明只差一步治疗虚劳方剂汇总世界上最大的火山冒纳罗亚火山总高达米静下心来细品美好一年净赚万的卖笑生意睡得造句用睡得造句大全音乐剧造句用音乐剧造句大全控制减肥谨记五不准

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找