味道是生活享受的重要部分，但我们需要知道的是，美味的东西不一定健康，就像带来健康的东西不一定美味一样。
　　酸甜苦辣咸，美味的未必都是健康的
　　酸、甜、苦、辣、咸是通过人的舌头感知出来的五种基本味道。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。生活中我们可能有偏食的习惯，但是要知道，你所讨厌的味道也许就是你所缺少的营养，营养均衡是养生的基础。
　　那么这些味道的喜好和人体的平衡健康有什么关系呢？由《五行养生表》可见，苦味养心，酸味养肝，甜味养脾，辣味养肺，咸味养肾。经常爱吃咸的人，容易导致血脉流动不畅；经常爱吃苦的人，皮肤容易松弛；经常吃辣的人，筋骨发达而手脚比较枯；爱吃酸的人，皮肤硬，皱纹多；爱吃甜的人一般头发容易掉，骨头容易生手病。这就是中医对五味和身体关系的论述。
　　但是现代人并不是很讲究五味的搭配，很大程度是依据自己的喜好进行选择。但过犹不及，比如酸养肝，但是过酸会伤肝；辣养肺，但是辣吃多了反而伤肺。所以，平衡最好，尽可能不要因为某种味道而偏食。中医认为任何味道超过一定限度都会出现问题。
　　（1）味过于酸：酸味补肝，味过于酸，反能伤肝，引起肝气偏盛，这样就会克伐脾胃（木克土）导致脾胃消化功能障碍。
　　（2）味过于咸：咸味补肾，味过于咸反而伤肾，损坏骨头（肾主骨生髓），肾气偏盛，就会导致抑心气（水克火），引起心悸、气短。
　　（3）味过于甘：甘味补脾，味过于甘，反能伤脾，引起胃胀不适，还会克伐肾水（土克水），出现面黑。
　　（4）味过于苦：苦味补心，味过于苦，反能伤心，导致心肺功能障碍（火克金）。
　　（5）味过于辛：辛味补肺，味过于辛，反能伤肺，出现筋脉迟缓不利（金克木，肝属木，肝主筋）。

郑州科大医院科普尿失禁分哪几类？尿失禁主要分为四类。第一类是急迫性尿失禁；第二类是压力性尿失禁；第三类是称为充盈性尿失禁；第四类是真正的尿失禁。什么是急迫性尿失禁？急迫性尿失禁是……男性朋友，如何判断自己的能力？时间长短对于男性朋友来说，是很重要的一件事。关系到能不能够得到妻子的认可，但是很多人并不知道到底多长时间才算是合格，今天就来跟大家介绍一下这个问题。通常来说，中国男性的时……输给了自控力，等于输掉了整个人生每天分享有热度、有深度、好玩儿、有趣的观点和话题，别忘记关注我哟！有人说细节决定成败，也有人说态度决定成败。如果说，自控力能决定人的一生，你认可吗？说到自控力，有的……名校研究生上一线生产操作岗位，可以被质疑，但方向错了网上被公布的《河南中烟工业有限责任公司2021年度大学时招聘拟录用人员公示》，因为里面不乏中国人民大学、武汉大学、郑州大学等985、211名校的硕士研究生，引发了社会舆论的广大……舌头与五味味道是生活享受的重要部分，但我们需要知道的是，美味的东西不一定健康，就像带来健康的东西不一定美味一样。酸甜苦辣咸，美味的未必都是健康的酸、甜、苦、辣、咸是通过人的舌……阳台不止一面，美好不止一种来源：海尔集团，秋涛北路88分享阳台，兼具室内的舒适和户外的自由，它是自由发挥的小天地，是安放情绪的治愈地，也是承载个人爱好的自留地。随着时代的发展，阳台从单一的存……一个口罩戴多久该更换？陕西卫健委7种情况必须扔掉现在出门忘戴口罩，就像裸奔一样。新冠疫情下，口罩已成为国人日常生活的重要组成部分。为什么坚持戴口罩有人还会被感染？戴口罩是否有用取决于多种因素。近日，陕西卫健委发布……真全粮杨俊丽封酒坛用什么封口好？封酒坛方法有哪些？封口酒保存要比普通瓶装酒要困难一些，密封不好就会跑酒甚至被污染，那长期封酒坛用什么封口好呢？其实现在有很多封坛的方法，较简单的莫过于传统的纸封，比较现代的方法就是蜡封或用木塞等……冬病夏治三伏贴预约开始了鲁氏针灸夏至之后，人体阳气更进一步外浮所以利用伏季，人体阳气浮升于体表运用中医外治针，灸，贴的治疗。完成人体深层的病疾，是一个事半功倍之法。适用于许多病证包括亚健康的调治……男性的不应期是如何被柯立芝效应打破的？近年来，网络时代可谓是迅速发展，人们对于杏知识的认识也不再闭塞，有很多网络用语可以很好地解释晦涩难懂的医学知识。如：贤者时间用来解释男性的不应期，即杏生活过后，人体为了自我保护……食用油这样选才对！看完这一篇以后都能买到好油生活中无非就是柴米油盐酱醋茶，油，作为生活必需品，在日常生活中担任着至关重要的作用。目前市面上的生活食用油品种有许多，到底该怎么选择生活食用油，以及怎么使用这些生活食用油都是一……你身边的中草药桔梗一提到桔梗，大家脑海中肯定浮想到的是桔梗花。桔梗花颜色鲜艳，样子素雅，花语深远，深受大家喜爱。然而，我们今天要来说说它的根，桔梗的根作为一味中药，是治疗感冒的常用药。美丽……