高血压朋友，你血压怎么测的？

　　第五章高血压病的辅助检查，诊断及并发症
　　第一节高血压病的辅助检查
　　高血压的辅助检查有利于我们进一步的了解是原发性或者继发性、高血压病的病情变化；了解高血压病引起的靶器官的损伤及程度、功能状态，同时也有利于对高血压病的诊断及分型；在治疗上对于药物的选择、最大限度保护内脏器官及减少药物在应用过程中对人体的损害，判断疾病的预后均具有重要的临床意义。在高血压的患者中最主要的辅助检查有以下几种，可以根据不同的病情及家属的经济情况有针对性的选择，目的在于了解病情指导治疗、控制血压以减少并发症及提高治疗效果。
　　（一）：血压的测量
　　1、偶测血压偶测血压或办公室内测血压有严格的要求，目前采用美国心脏协会专家委员会提出并被国际卫生组织确认的测量方法。测量有无高血压时应使用标准的血压测量工具。目前已采用负荷标准的水银柱血压计作为最基本、最可靠的测量工具，测量前尚需患者静坐510分钟，在测量前半小时前禁饮酒、吸烟、喝浓茶水、含咖啡的饮料及心情平静后，测量时应是患者取坐位，测量血压的袖带一般为宽1315厘米、长3035厘米、肘关节与心脏位于同一水平面，测试血压的判断应以柯氏音开始时读数为收缩压，舒张压以柯氏音消失时读数，连续测量两次取平均数，每次连续测2次，间隔2分钟，如果2次测得的血压收缩压或舒张压压差大于0。667KP，则隔2分钟后再测，取3次的血压的平均值为最终的血压值。根据测得的血压值来判断血压的水平，是否为高血压。
　　2、自测血压采用经国际认定的标准的上臂式半自动或全自动的电子血压计在家中或其他的环境中自测血压，患者给予自己测血压称之为自测血压或家庭测血压。自测血压多数低于偶测血压，自测血压可在接近日常的生活的情况下获得多次的测量值，从而可以提供日常状态下有价值的血压信息，在诊断高血压病及治疗过程中起到重要的有指导意义的信息。
　　3、动态血压的检测一般的检测时间为24小时，测量血压的间隔为1530分钟，白天及夜间的检测间隔时间相同，24小时动态血压的检测是近几年迅速发展的诊断技术，他克服了观察的误差，有助于鉴别因就医而产生的血压的误差即白大衣效应。24小时动态的血压检测可以提供24小时内的白天及夜间各时间段血压的平均值和离散度，可较为客观的和敏感的反应患者实际的血压水平，同时可了解血压的变异性和昼夜变化的节律性、估计靶器官的损害及程度、预后；同时对于轻型的高血压的诊断可提供帮助，避免假阳性，也可以避免白大衣效应及安慰剂作用反应；正确的评估高血压治疗过程中动态变化、休息及活动状态下的血压总体水平和昼夜规律、药物的作用持续时间的长短，根据血压的数值及药物作用时间的长短，选择合适的降压药物以便更有效地控制血压，以减少不良反应的发生和提高高血压的控制率。
　　未完待续敬请期待