传统的高碳水饮食：大量的碳水化合物，适量的蛋白质，适量的脂肪。
　　生酮饮食是这样的：大量的脂肪，适量的蛋白质，极少量的碳水化合物。
　　邓宇虹介绍，过去几年生酮疗法一直是营养界的热门话题。关于碳水化合物对增加肥胖率的负面健康影响已经出现了新的研究，许多研究发现高脂饮食也并不如原来想象的这么坏。如果不控制总热量，一味以碳水化合物取代脂肪，尤其是精致碳水化合物（如白米和白面）取代脂肪，更容易出现胰岛素抵抗，从而患上高血压、脂肪肝、糖尿病等代谢综合征。
　　所以，20152020年美国居民膳食指南取消了脂肪摄入的上限，科学家们认为：脂肪的种类比数量更为重要。而短期严格的低碳水化合物饮食，可能会使上述疾病好转。

汤姆克鲁斯被爆与38岁的海莉约会，女方曾扮演美队心上人即使在新冠病毒流行期间也无法阻止汤姆克鲁斯找到他的心动女郎。据报道，58岁的汤姆克鲁斯正在和《碟中谍7》的合作演员38岁的海莉阿特维尔约会。海莉阿特维尔曾在《美国队长》中……娱乐圈沉渣泛起，张哲瀚竟然参拜日本靖国神社张哲瀚参拜靖国神社可知道中华民族的历史伤痕再次被触痛三光政策在华夏大地奸淫掳掠无恶不作罪恶滔天靖国神社里面全是鬼不是神你这样的败类不配……你还在用指甲抓挠的方式洗头发？不知道你们是不是依旧在用指甲抓挠头皮的方式洗头发，用指甲抓挠头皮虽然能够缓解头皮发痒的地方，但是潜在危害还是很大的！比如指甲里容易藏匿着细菌，头皮很薄很脆弱，用指甲抓挠头皮容易……亚甲炎就是这样一种疾病，会引发人们头痛发热多汗咽痛平时生活中感冒或是上呼吸道感染成了日常生活中很常见的疾病，大多数人也不会引起重视，往往都是自己购买些药物缓解病状，可是这样做并不是很妥当。因为也有其它病症和感冒的症状类似……天下无病，疾病只不过是个假相！并不是敌人，是对你善意的提醒如果有一个人跟你说，天下无病，疾病只不过是个假相，不是本质。你会怎么想？你会有如醍醐灌顶，微笑点头，发现疾病原来只是一个代号，很大程度上消除了对疾病的恐惧；还是会觉得这个……只知道香甜苦涩就是懂茶了？这三个点正暴露了你的无知品茶是一种享受，对于初级茶友来说，入口香、甜、苦、涩算是最直观的感受，但是对于少有品鉴功底的茶友来说，诸如茶气、韵味以及茶汤内含物质是否丰富等深层次的问题来说，没有一定的喝茶阅……吃什么火锅？喝什么酒好？对身体不好来源：中国中医药报中秋已过，秋意愈浓，我们不妨用一道道养生美食来品味秋天。桂花酒古人推崇桂花酒，是因为它不但味美，还有寿千岁的功效。中医认为，桂花性温，味辛。……年纪轻轻就糖尿病了？医生你虽风华正茂，你的血管已经饱经沧桑本文2007字，大约需要阅读6分钟，由海艳内分泌医生临床医学硕士糖尿病科普人糖医生控糖团队负责人提供，茫茫人海相遇是缘，点击右上角关注糖医生控糖团队，每天学点靠谱知识。如……当一个皇家保姆有多难？必须要文武双全！应聘成功年薪百万不是梦保姆这个职业大家都知道，我们日常生活中所见到的保姆不仅需要非常专业的育儿知识，还需要非常有耐心，所以保姆这个职业的薪资待遇也是非常可观。我们普通人一般家庭的情况下是不会雇……个案报告糖尿病合并多种并发症患者照护一例兰州瑞京糖尿病医院个案报告医生：陶金一般信息沈XX，女，65岁。就诊日期：2020年12月15日主诉：高血糖25年，下肢麻木5年，加重1周。现病史患者于……河边常见的芦苇根，清热生津清肺排脓，还有其他妙用你了解吗？大诗人苏轼曾有一诗名为《惠崇春江晚景》，说诗名可能有些人不一定能想起来，但要是起个头竹外桃花三两枝很多人便能接出下句，不过诗的第三句总是很难想起来，因为最后一个字的韵母往往和其……敲黑板划重点什么是生酮饮食？传统的高碳水饮食：大量的碳水化合物，适量的蛋白质，适量的脂肪。生酮饮食是这样的：大量的脂肪，适量的蛋白质，极少量的碳水化合物。邓宇虹介绍，过去几年生酮疗法一直是营养……