生命能量赖以存在的气，主要是指人体的元气。元气是维持人体组织器官生理功能的基本物质，是人体生命力状态的综合反应。元气充足的人，对外界气候冷热变化有较强的适应能力，即使受到风、寒、湿、邪的侵袭，也有充沛的自我修复能力。
　　而元气不足的人，身体缺少了战斗力，对外界不良侵袭会特别敏感，也很难把不良分子赶出去。加上很多不良情绪、不良习性对身体造成的伤害，久而久之的积淀就会出现失眠多梦，醒来无力，经常感冒，面色无华，头晕头痛、四肢倦怠等症状，这就是很多人忽视的亚健康状态。

杨作楳行止并用反治法中的一匹黑马导读：杨作楳先生是甘肃名医，是一位让人肃然起敬的中医临床实践家，其《临证录》中记述了自己多年的临床实践经验。今日推文为杨先生运用行止并用治法的临床经验，特此推送，以飨读者，希望……抗凝用药知多少（中）房颤患者常常应用抗凝药物治疗，从华法林到现在日益崛起的新型口服抗凝药，药物的选择更加多样化，治疗更加个体化，但是患者在服药过程中也会有很多问题，下面就让我们一起了解一下房颤患者……人主要是气生命能量赖以存在的气，主要是指人体的元气。元气是维持人体组织器官生理功能的基本物质，是人体生命力状态的综合反应。元气充足的人，对外界气候冷热变化有较强的适应能力，即使受到风、寒……不用租门面房的6种小吃生意，规模小，投资小，门槛低，收入可观很多人工作时间久，身体累，收入低，容易产生自己创业的想法，其中门槛较低的就是小吃行业了，不用租门面房，整个流动三轮车就可以，投资也不大，说难听一点，即使失败了，也可以重头再来，……甲状腺3类结节严重吗？平时如何调理？甲状腺对于机体内分泌有很重要的作用，所以一旦发现甲状腺出现了异常，很多人都要及时到医院做检查。有许多人到医院做了甲状腺超声检查之后，看到检查报告单上写着甲状腺结节三类这样的检查……这几种减肥瘦身方式或能帮你轻松减肥防止复胖大部分人过胖基本都是不良的饮食习惯所造成的，如果不转变这一些不好的饮食习惯。那即便采用正所谓奇妙的减肥产品减掉10Kg体重，之后也会回弹。现如今发达国家已不会把肥胖单纯性……误区有近视就不怕老花很多人在40岁时眼睛便开始花了，这是由于眼睛晶状体弹力减弱、调节能力变差，因此每当看近的东西变得吃力，物件变得模糊不清，这种视力障碍现象称为老花眼。老花的度数会随着年龄增……熬夜加班来口它，吃到嘴里每一口都是享受俗话说得好萝卜上了街，药铺无买卖，也充分证明了它的营养价值，怪不得被大家称作小人参。萝卜是我们生活中常见的平价食材，味甜、脆嫩、汁多，被受大家的喜欢，常被做成各种美味佳肴。……计量人参一般是用什么单位古人把这一味中草，看作是神草，至今仍居神坛之位，称为百草之王。古时候就有那么多的治疗效果和功效，如今更是具有美容养颜，调节血压，调节神经中枢等神奇的功效，而这味中草也就是人参。……孙丽同款美白润肤露，秋天多喝它，比燕窝还补，胜过各种化妆品大家好，我是静静今天给大家分享一道超级适合秋天的美白润肤露，秋天天气干燥，皮肤缺水之后显得非常的粗糙，缺水后还可能长斑长痘，这时候补水是关键，想要皮肤白皙水润有光泽……羌医打油诗春日有感年华似水转瞬间，红尘白浪天道艰。柳永凭栏听寒蝉，秦观把酒渡银汉。羌山蜿蜒起薄烟，湔江曲折出北川。无限思绪付丝竹，满怀愁绪春犹寒。看老北川照……好睡眠的重大意义一个人睡一个人睡眠的能力往往反映了他的免疫力。感冒的时候经常会有人跟你说，多睡会儿，增强免疫力。这是一句听着没啥意义但却很实用的金玉良言。睡眠是一种最全面而有效的休息，好睡眠胜……