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关于健身的作文健身日

  今天是国民健身日,为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运是一个运动健身的开始。今天,我和家人也一起去健身,去运动,纪念去年的今天,我们不仅是今天,而且是每天都坚持锻炼身体。
  这不,有一大早我就开始制定我天衣无缝计划了。计划有三步:1、早上我们开始晨跑,去呼吸新鲜空气。2、中午,我们会拿上十八般武器,全副武装去比拼。3、下午吃完饭就去散步,到广场去跳舞。哈哈,计划完成了,下面该全家总动员了。看看大家都还在梦乡,我真不愿意把他们叫醒,没办法谁叫他们答应了我,要和我一起锻炼的,再说了,只有锻炼才能有好的。体魄。于是我把闹钟开到最大,在魔音灌耳下他们也只好乖乖起床。起床后他们一个个无精打采,大概是因为起得太早不习惯吧。终于等到他们,洗完脸,漱玩口了。一切都准备好了,可以出发了,GO!
  来到大街上,大街上人廖廖无几,我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着就看见爷爷一鼓作气追上我们了,我问爷爷:爷爷你吃得消吗?爷爷抖了抖肩说:吃得消,我的身体是倍棒儿!爷爷您可是宝刀不老啊!我调皮地说。大家都开怀大笑。再看看爸爸妈妈也是精神抖擞的。我突然又想了一个点子,我建议大家一起唱歌,大家一致同意,于是我们唱起了歌唱祖国。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上,回荡在我们的心里。
  愉快的晨跑过去了,休息几小时后又开始下一个战斗目标运动。中午我把家里的武器都搬了出来:羽毛球、乒乓球、篮球、足球我和妈妈开始打起了羽毛球,我一上场就输了两个球,我想大概是许久不练,手生锈了吧。突然羽毛球飞了过来,我来了一个劈球飞速向妈妈转去,妈妈马失前蹄没接着,耶!我高兴地跳了起来。没多久我反败为胜了,友谊第一,比赛第二,妈妈也和我一起高兴。奶奶不会别的,只会呼啦圈,奶奶老了扭的很慢,但奶奶还能转十几圈,可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁,还好妈妈准备了盐水,让奶奶恢复体力。爷爷和爸爸还在战斗中,正在努力加油赢的比赛
  运动了一两个小时后也累了,于是我们回家。完饭后,我们打算出去走一走。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。我们一边走一边聊,一路上有说有笑。转眼间就到了广场,广场上人山人海,他们也都来锻炼。随着音乐,我和妈妈一起翩翩起舞,跳起了优美的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方锻炼身体。天渐渐黑了,我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车,我们也没办法,只好安步当车,走路回家
  今天虽然累了一天,但是今天锻炼一天,让自己更健康了,所以以后天天都要坚持锻炼、运动。

我是一个小数学家我是一个小数学家。短短的,乌黑的头发;一张通红的脸;一双黑宝石似的眼睛;一张平静的嘴,这就是平静,帅气的我。有一次数学老师给我们出了八道数学题。前面五题对我易如反掌,到了……我和乌龟的故事作文范文一天在公园玩耍,突然当的一声,我连忙过去看什么东西掉了,哦,原来是一只乌龟啊,着看他那可怜的眼神,我好心把它带回家,一路上我一直在想,等我把它养大了就吃了它。回到家我拿了……天使不会哭初中作文很小很小的时候,我很爱哭鼻子,遇到一点挫折就会哇哇大哭。每当这个时候,爸爸总会出现在我身边,轻轻擦去我的眼泪,和蔼的说:你知道吗?天使是不会哭的。我似懂非懂的点点头,立刻停止了……小学生作文唠叨的家人4篇唠叨的我大家好,我是一名性格开朗、活泼可爱的小姑娘,是一位三年级的小姑娘。班上的同学都觉得我很唠叨,不信,我来给你说说吧。有一次,上课时有两位同学嘀嘀咕咕地不知在说什么,……小城的秋800字作文一场秋雨一场寒,随着冰凉的雨点洒下,天气顿时冷了许多。我走在归家的路上,许是被漫天秋色染上了哀伤,怅惘油然而生。小城,比大城市少了些喧嚣,多了些寂静。尤其是深秋雨天,街上……2017年高考关于作文材料的运用第二个故事是关于ldquo;巴黎玫瑰rdquo;的。1942年5月,德军三个机械化师越过孚日山脉,沿罗纳河两岸直驱巴黎。这天夜里,巴黎凯旋门广场周围的几乎所有人家,都收到一大把……小狗笨笨小学生作文我家门口有一只小狗,大家都叫它笨笨。它长着一身棕色的毛,一双小巧玲珑的眼睛透着机灵劲,见到熟人,尾巴就会一摆一摆的,可爱极了。我和好朋友经常和它一起玩,时间长了,它跟我们也熟了……关于妈妈的作文穿在身上的温暖每当我穿着这件黑色毛衣时,总会有熟悉的朋友问,从哪买的,挺时尚的。我总是微笑,屈指算来,它已经陪了我十多年了,按时尚界的流行指数来看,早就是该压箱底打入冷宫的命运了。可是我知道……帮妈妈剪指甲小学生作文今天,我看见妈妈的脚趾甲快长出脚趾头了,我想,平时都是妈妈帮我扎头发、梳辫子、掏耳朵、剪指甲,今天也让我来孝顺一回吧。于是我便拿了一把修甲刀,准备帮她好好修修。我拿起她的……倔强的什么六年级作文世界上有什么东西是属于倔强的呢?我想是我,是竹子,是母鸡,是仙人掌。今天小编就来分享倔强的什么六年级作文,请各位读者好好欣赏和借鉴。倔强的什么六年级作文:倔强的我家……2020年清明节踏青作文200字清明节是祭奠祖先,缅怀先人的节日,同时也是远足踏青,亲近大自然的节日。下面是小编收集整理的2020年清明节踏青作文200字,欢迎阅读参考!2020年清明节踏青作文200字1……难忘的一节课小学作文600字今天是我最难忘的一天,因为今天的语文课与众不同,让我和许多同学都泪流满面。上课了,当语文老师走上讲台时,并没有讲课文,而是让大家拿出一张纸,写上自己最爱的五个人。当我写下……
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