广西名中医，黄英儒，从医65年，现有95岁高龄，但看上去顶多六十！鹤发童颜，连老年斑都没有。问他养颜秘诀，笑说：“黄芪加枸杞，摆平美容养颜问题。每天15克黄芪，长期坚持，提高免疫力。每天15克枸杞，养肾补肝。”一、枸杞：补肾益精枸杞全身是宝。李时珍《本草纲目》记载：“春采叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。1。枸杞明目，俗称“明眼子”。历代医家，治肝血不足、肾阴亏虚的眼花和夜盲，必用枸杞子，如名方杞菊地黄丸。枸杞蒸蛋，最简便有效、最常用的，慢性眼病食疗方。2。补气强精、滋补肝肾，故能提高免疫力、抗衰老。二、黄芪：升阳补气有句顺口溜，“常喝黄芪汤，防病保健康”，足以说明其受欢迎。1。补气升阳：用于气虚的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力，常与升麻、柴胡同用。2。生津养血：本就养血，而且补气又能生血，是气血两虚常用药。3。强心作用：使心脏收缩增强、输出量增加，能明显缓解疲劳。4。双向调节血压、血糖：低血压能升压、低血糖能升糖，高血压能降压、高血糖能降糖。三、枸杞配黄芪：效果更好枸杞生精、补肾、护肝，增强人体造血。黄芪升阳、充沛营卫之气、培补元气，增强人体免疫。除了营养丰富，黄芪枸杞茶，口味清新，口感也好，适合长期饮用。回归主题，枸杞补肝肾、黄芪益气血。
　　气血流动、血栓不生，精血充足、美容养颜。以上内容来源网络，仅供参考，侵删！谨遵医师嘱托！切勿私自用药！
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