在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
　　女性们采用女上男下的做爱姿势时，经常会遇到困难，在上下运动期间无法套紧男友的阴茎，可有改善的方法？
　　专家建议性生活的和谐来自双方共同的坦诚相待，他更为A小姐做出了详细的解答。
　　拜色情电影所赐，令你有了先入为主的想法，以为采用女上体位时要上下套弄才是的。在镜头中，虽然这种驾驭男人的姿势确实诱人，但在现实生活中却不中用。
　　性学治疗师指出，除非套动时女方身体可以维持在低贴的位置不能离男方耻骨超过两寸，否则他的阴茎便容易滑脱出来。
　　如何在不滑脱的情况下，又能令男方亢奋的呢？首先，把双掌放在他的肩膊上作支撑，向后弯腰，同时将髋节部位推前，臀部向后。接着尝试臀部打圈，好像玩呼拉圈那样。为了获得额外的性爱乐趣，可在打圈同时收腹和紧缩阴道肌肉。
　　性活动中的技巧我们很难通过老师和家长获取。很多时候我们常常忽略这些细节。

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