很多人白天忙着工作学习，只有晚上才有时间去洗衣服、洗头发，或者处理其他的事情。不过晚上洗头发要注意，洗完之后一定要吹干了再睡觉，不然湿漉漉的话一个睡着不舒服，再就是很容易受凉导致面瘫，特别是夏天对着吹空调，或者温度比较低的冬季。那么为什么会这样呢？
　　一、洗头不吹干会面瘫吗
　　有可能导致面瘫。通常情况下，夏季高温天气温暖时，出现面瘫的可能性相对较小；冬季天气寒冷时，诱发面瘫的可能性更大。专家分析认为，我们晚上睡觉时，面部神经处于非常放松的状态，此时也是抵抗力最低。如果在头发还没干燥的时候入睡，由于湿发中水分的蒸发，头部和面部的温度将迅速下降，这很容易影响耳朵后面的面神经并引起局部痉挛，从而导致血液不足以供给面神经，遂而引起面瘫。
　　二、面瘫可以洗脸洗头吗
　　可以洗，但是要及时吹干，以免受凉。洗完头发后，应使用吹风机吹干头发。如果您的头发一直湿着，症状也可能会加重。面瘫需要及时在康复科或针灸科进行治疗，及时服药，坚持进行脸部针灸，按摩，穴位注射等治疗。在日常生活中，您应该注意防风保暖的脸，戴上厚厚的口罩，暂时不要用冷水洗，尤其是当您在车里或晚上睡觉时，您需要关闭窗户，否则，脸部受凉后症状会加重。
　　三、面瘫注意事项
　　1。在治疗期间，忌食生冷油腻食物，辛辣刺激性食物，不易消化，热补品，热食，烟，羊肉，狗肉，章鱼，白酒，大蒜，葱，海鲜，辛辣火锅，浓茶和咖啡。
　　2。多吃新鲜蔬菜和全谷类食品，例如豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，海带，枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，瓜，香蕉，瘦肉，枣等。
　　3。减少对光源的刺激，例如电视，计算机，紫外线等。
　　4。适当的运动，加强体育锻炼，经常听轻快的音乐，保持心情平和愉快，并保证充足的睡眠。

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