大家应该都知道女性怀孕之后需要摄取的食物以及营养元素都要比怀孕之前多，因为怀孕后的孕妇要有足够的营养供给给肚子里的小生命，这样才能让宝宝更健康的成长，尤其是微量元素的摄入，其中铁是孕妇非常重要的一项微量元素，那么孕妇补铁的重要性有哪些呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一，它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血，据医学调查：我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可高达50左右。
　　妇女怀孕后，由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要，必须从膳食中得到足够的营养物质。如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足，胎儿就会直接吸收母体内储存的营养，导致母体内铁营养缺乏，影响孕妇的身体健康。一些研究显示，孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。
　　母体内长时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。因此孕妇营养不良而造成缺铁，不仅危害自身的健康，也影响胎儿的发育。
　　铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。假如孕妇发生缺铁性贫血，不仅轻易在分娩时发生各种合并症，对胎儿的影响更大，例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。
　　此外，还会影响到胎儿免疫系统的发育。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备，因此，在孕期补充一定剂量的铁剂很有必要。如需了解更多有关孕妇怎么补铁才有效等相关常识，请继续关注本网站。

孕妇补铁的重要性大家应该都知道女性怀孕之后需要摄取的食物以及营养元素都要比怀孕之前多，因为怀孕后的孕妇要有足够的营养供给给肚子里的小生命，这样才能让宝宝更健康的成长，尤其是微量元素的摄入，其中……那人那人已经从那条小路上经过了无数次。当那条路只是一条泥泞的小路时，他就从那里经过；当那条路变成一条砖路时，他还从那里经过；当那条路成为一条柏油路时，他仍旧从那里经过。寒来暑往，l……一个人坚强心酸的说说一、你觉得我最像神经病的时候其实是我最在意你的时候二、我唯一心疼自己的是我怎么可以这么强大。三、你要知道感情勉强不来顺其自然只是无能为力。四、乐观的人能重整旗……小学生假期安全须知学生是祖国的花朵，他们正处于成长阶段，需要教育工作者全身心的呵护。关爱他们的安全，关爱他们的健康是我们广大教师义不容辞的责任。那么你知道小学生假期安全须知都有哪些吗？下面就跟着……秋天的枫叶中学作文秋天的树叶（1）秋天，不像春天那样温暖，也不像夏天那样炎热，秋天中带着一丝凉意，秋天是丰收的季节，那么你在秋天中最喜欢什么树叶呢？我最喜欢枫叶。枫叶的外形像一把张开……秋天的叶子350字作文当我走进校园时，我会看到教学楼和教学楼之间有3棵梧桐树，远远望去仿佛是一片金色的海洋，一阵风吹来，树叶们都在沙沙地歌唱，而有些树叶就被风姑娘吹落下来，它在空中翻滚了好几圈，像一……长沙博物馆藏近代书画四条屏赏析四条屏是一种书画传统流行幅式，与中堂、扇面、横披、斗方、手卷、镜心等其他幅式共同构成了中国书画艺术的欣赏形式。长沙博物馆藏有不少名家书画四条屏作品，这些作品风格独特，个性鲜明，……最熟悉的人初一作文600字【篇一：最熟悉的人】我最熟悉的一个人莫不过于我的爷爷了。我的爷爷76岁了。爷爷的头上只有几撮白色而又稀疏的头发，平常戴顶灰褐色的小毡帽。由于时间的流逝，爷爷的眼袋慢慢的垂……哪些奶粉没有添加香料新闻当中经常会播报婴幼儿奶粉的质量，很多大型的生产厂家，奶粉的质量都没有过关，主要是生产的过程当中，会造成奶粉质量的下降，那么奶粉当中是否添加了一些香料呢？国外的进口奶粉当中是……第一次军训上了初中后，除了学习，军训也是必修的一部分。第一次军训，你的感受如何？【范文一】永远忘不了那年仲夏，我第一次穿上迷彩服，第一次离开父母的怀抱，第一次迈着步伐去军训，……机动车与非机动车交通事故责任划分标准机动车跟非机动车在交通事故中也是很常见的现象，比如电动车跟小汽车都有相撞的可能，那么机动车与非机动车交通事故责任划分标准有哪些？因此机动车与非机动车发生交通事故，各种责任……步入中学初一作文外面灯红酒绿，车辆来来往往，热闹非凡。但是，唯一美中不足的是这中间隔了窗户，阻止了我再眺望远方夜，真凉，凉得刺骨！我呆坐在床边，无神的看着周围一切；十几张木板床，墙……