生活中面对对讨厌的人和事，露出微笑是我们必须要学会的恶心。
　　成熟是，能清醒迎受任何人的亲近，
　　也能从容面对任何人的疏远。
　　年龄只是符号，
　　希望我们都有与之匹配的内涵：
　　或天真、或无畏、或沉稳、
　　或纯粹，活的像自己，
　　才是对生命最好的馈赠。。
　　逃，是逃不掉的；拒，也是拒不了的。要么是一个完整独立的个体，要么就是一个融合一切的整体。生命，只能在这两种状态下来回切换。
　　承载灵性的东西是情感，自然而然流动的情感，强化情感的方式是人的觉知。
　　一切事物都可以通过觉知转化为丰盛的情感，情感转化为丰富生命的体验。
　　交朋友的能力，就是发现对方“闪光点”的能力。找到对方的优点并告诉他，就能成为朋友。
　　你若喜欢上一本书了，不妨多读：第一遍可囫囵吞枣读，这叫享受；第二遍就静心坐下来读，这叫吟味；第三遍便一句一句想着读，这叫深究。三遍读过，放上几天，再去读读，常又会有再新再悟的地方。
　　你知道对于感情，17岁的你和23岁的你会有什么区别吗？17岁的你感受到了一点点喜欢就会去相信这份感情和眼前的人并且无所谓的付出。23岁的你哪怕感受到了很强烈的感情也无法完全相信这份感情，即使想要全身心投入骨子里还会有所抵触。

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